то нужное запоминается само собой.
3. Осмысленное запоминание основано на перекодировании прочитанной информации на язык своих мыслей, в десятки раз продуктивнее, чем механическое запоминание. После чтения текста, тут же повторите его.
4. Американский психолог Дж. Миллер, создал формулу запоминания человеком, в которой говорится, что человек запоминает прочно, глубоко, надолго, если поступающая информация распределится в блоки, число которых не больше семи.
В зависимости от того, какую цель преследует читатель, взяв ту или иную книгу или статью, необходимо выбрать соответствующий режим чтения.
В самом начале, когда ребенок только учится читать, ему незнакомы очертания буквы. Маленький человек с трудом отличает одну букву от другой, он вместо чтения слова «мама» читает «м-а-м-а». Постепенно распознавание и узнавание букв становится автоматическим и возрастает скорость чтения. Следующим шагом у малыша становится чтение слогами и предложениями. «Ма-ма». «Ма-ма мы-ла Ра-му». «Мама мыла раму». Угол зрения с каждым разом становится все больше и больше. Узкий угол зрения позволяет увидеть только частичку страницы, а может быть даже и только кусочек слова.
В современном мире нам необходимо уметь быстро ориентироваться в потоке информации и в любой интеллектуальной деятельности приходится много читать. Чем шире ваш угол зрения, тем больше информации вы сможете охватить за один взгляд на текст.
Для тренировки быстрого чтения используются таблицы Шульте. Считается, что при движении взгляда наибольшая острота зрения возникает в центральной зоне сетчатки глаза. Все, что лежит вне так называемой зоны ясного видения, видится смутно, как в тумане. Широкий угол зрения может уменьшить поиск нужной информации. Как показали опыты, увеличить угол зрения помогают таблицы Шульте. Таблицы Шульте помогают увеличить периферическое зрение и увеличить скорость чтения.
Максимальная зона видения читателя составляет тридцать градусов, а зона ясного видения – четырнадцать градусов. Область стопроцентного видения занимает всего лишь 1.4 градуса.
1. Сконцентрируйте свой взгляд на центральной точке таблицы.
2. Старайтесь увидеть все цифры на поле. Смотрите рассеянным взглядом, как бы сквозь листок.
3. Не убирая взгляда с центральной точки таблицы определите, где находятся цифры от 1 до 25.
4. Находить цифры требуется беззвучным счетом в возрастающем порядке. Желательно с максимальной быстротой, не проговаривая числа ни про себя, ни вслух. Очень важно искать цифры только периферийным зрением.
5. Время считывания такой таблицы должно быть не более 30 секунд.
6. Время занятий выбирается так, чтобы не уставать. Обычно не более десяти таблиц в день. Горизонтальные движения глаз по таблице не разрешаются.
7. Расстояние от глаз до таблицы Шульте как обычно при чтении книг, то есть примерно 30–35 сантиметров.
Тренируясь
