Тренировка с помощью карт. Илья Мельников

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Тренировка с помощью карт - Илья Мельников страница 2

Тренировка с помощью карт - Илья Мельников Суперпамять

Скачать книгу

так как через месяц вам будет необходимо запомнить десятки телефонных номеров.

      Опорный образ служит своего рода камертоном, для поиска нужной информации, а мозг в этом случае выступает в качестве набора разнообразных струн. Настроенные на одну частоту воспроизведения и принятия информации, опорный образ быстро находит и выводит в воображение свою частоту (необходимую информацию) и все другие образы, ранее с ним связанные.

      Припоминая последовательно заученные опорные образы, наш мозг производит информацию в том порядке, в котором она запомнилась, что позволяет достичь абсолютной точности в воспроизведении запомненных ранее сведений.

      Если в вашей памяти нет постоянных опорных образов, то запоминаемую информацию не к чему привязать, а следовательно и запомнить. Поэтому при отсутствии в памяти системы опорных образов у вас нет возможности и припомнить информацию. Но не все же люди запоминают информацию основываясь на системе опорных образов? Да, информация запоминается, но не в том объеме и не в таком количестве, как она могла бы запоминаться.

      Системы построения опорных образов комбинируются разными методами запоминания последовательностей.

      Опорные образы являются вспомогательными при запоминании, поэтому надо, чтобы они постоянно оставались в нашем мозгу. Опорные образы должны быть только вашими и не стоит о них рассказывать другим людям. Опорные образы должны мгновенно возникать в вашем воображении. При работе с опорными образами речевое мышление должно быть полностью отключено.

      Образование слова по согласным буквам

      Этот прием тесно переплетается с буквенно-цифровым кодом. Когда цифры переведены в буквы, по буквам запоминается слово, которое вы сможете подобрать и затем представляется в виде образа. В данном случае интерес представляют только согласные буквы из таблицы буквенно-цифровых кодов.

      Примеры: ПЛТ – ПЛиТка, КНГ – КНиГа, РЧК-РуЧКа, ТЛФ – ТеЛеФон, ПКР – ПоКеР. Как написано выше, если по буквам слово не подбирается можно подобрать его из двух слов: прилагательное и существительное. При припоминании вы четко будете знать, какой образ обозначается одним словом, а какой двумя.

      Примеры: КРГ – Красная гвоздика; БЛЖ – большая лужа; ЧШМ – Черный Шмель и т. д. Любое слово можно перевести в соответствии с буквенно – цифровым кодом в цифры. Запомнив последовательность слов, вы запоминать будете и последовательность чисел.

      Примеры: КаРТошка, БуКЛет, КоШКа, КаРаНдаш, ЖуРНал, НоуТБук, ДиСКета, КоМеТа, СоЛНце и т. д. Соответственные цифровые значения: 392-536-363-390-195-325-273-302-760 (КхРцдТ, пБКхшЛ, КхШлКх, КхРцНм, гЖРцНм, НмдТпБ, ДтСзКх, КхнМдТ, СзшЛНм).

      Этот прием применяется при запоминании телефонных номеров, исторических дат, кодов, шифров и номеров автомобилей.

      Метод ассоциативного списка (АС-100)

      Чтобы цифровая комбинация запомнилась легко, надо выучить наизусть сто образов.

Скачать книгу