постоять в течение 15 минут. Процедите.
Принимайте по 1/5 стакана 5 раз в день в течение 4 недель.
Рецепт 4
Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 1 ч. л. цветков арники; 3 ч. л. травы тысячелистника; 2 ч. л. травы зверобоя.
Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом холодной воды. Настаивайте в течение 3 часов. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 7 минут. Дайте постоять в течение 10 минут. Процедите.
Принимайте по 1 ст. л. каждый час в течение дня на протяжении 5 недель.
Рецепт 5
Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 1 ч. л. морской капусты; 2 ч. л. плодов черноплодной рябины; 1 ч. л. листа брусники; 2 ч. л. цветков ромашки.
Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 л кипящей воды. Дайте постоять в течение 2 часов. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 10 минут. Процедите и остудите.
Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 4–5 недель.
Рецепт 6
Возьмите: 5 ст. л. травы вербены; 3 ст. л. корня элеутерококка; 3 ст. л. плодов и листа кассии; 4 ст. л. листа мяты; 4 ст. л. семян моркови посевной.
Растения смешайте и измельчите. Залейте 1 л холодной воды и дайте постоять в течение 1 часа. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 20 минут. Процедите и влейте в теплую воду для ванны.
Принимайте ванны в течение 15 минут перед сном на протяжении 3 недель.
Рецепт 7
Возьмите: 2 ст. л. травы вербены; 2 ст. л. травы омелы белой; 1 ст. л. листа барвинка; 1 ст. л. травы плодов боярышника.
Растения смешайте и измельчите, залейте 1 л холодной воды и поставьте на огонь. Доведите до кипения и кипятите в течение 20 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите.
Влейте отвар в теплую воду и делайте ванночки для рук и ног в течение 15 минут за 1 час до отхода ко сну на протяжении 5 недель.
Рецепт 8
Возьмите: 2 капли эфирного масла вербены; 2 капли эфирного масла апельсина; 1 каплю эфирного масла розмарина; 1 каплю эфирного масла лаванды; 1/2 ч. л. соли; 2 ст. л. воды.
Смешайте масла и соль и растворите в воде. Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 40 минут 2 раза в день.
Рецепт 9
Возьмите: 2 капли эфирного масла вербены лимонной; 2 капли эфирного масла бергамота; 1 каплю эфирного масла иланг-иланга; 1 каплю эфирного масла герани; 1/2 ч. л. соли; 2 ст. л. воды.
Смешайте масла и соль и растворите в воде. Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 25 минут 4 раза в день.
Рецепт 10
Возьмите: 6 капель эфирного масла вербены; 5 капель эфирного масла грейпфрута; 3 капли эфирного масла можжевельника; 2 капли эфирного масла ладана; 1 ст. л. соли.
Смешайте масла и соль и растворите в воде. Принимайте теплую ванну в течение 20 минут перед сном.
Сердечный
