это зелёное платье, а оно так идёт к моим рыжим волосам. Надо будет это исправить.
– Лия, что Вы сейчас чувствуете?
– Не знаю.
Потом, ещё подумав несколько секунд, я добавила:
– Пустоту.
– Какие у Вас ощущения в теле?
– Лифчик давит на грудь, надо было надеть другой. А больше никаких, – начала уже немного издеваться над Мозгоправом я. Ну что это за вопросы? Я пришла к ней с реальными проблемами, а она мне про чувства и ощущения в теле.
– Лия, Вы очень много думаете и анализируете. Попробуйте расслабиться, перестаньте анализировать. Наше внутренние состояние определяют наши чувства. Попытайтесь понять, что Вы чувствуете. Какие ощущения в теле вызывают эти чувства? Какие события или ситуации предшествуют этим ощущениям? Я дам Вам домашнее задание, чтобы Вы потренировались понимать свои чувства. Попробуете? – посмотрела с надеждой она на меня.
– Какое домашнее задание?
– Надо будет вести дневник чувств.
И рыжий Мозгоправ передала мне листик с заданием – текст и странная табличка под ним:
«Выставьте будильник с регулярностью 2 часа, начиная с 9 утра до 9 вечера.
Когда звенит будильник, остановитесь, закройте глаза, найдите самую напряжённую точку в теле, точку, где больше всего энергии. Какие там ощущения в теле? Запишите в колонку “Ощущение”.
Теперь, удерживая внимание на этой точке, уделите время мыслям. Что сейчас на уме? Какая ситуация? Могут быть варианты из прошлого, настоящего и будущего. Запишите в колонку “Ситуация”.
Что чувствуете по поводу этой ситуации? Коротко опишите в колонке “Чувство”».
На моём же лице явно читалось недоумение – брови домиком и задумчивая пауза. Что ещё за странный дневник чувств? Как это может помочь найти ответы на мучающие меня вопросы? Как это может помочь мне двигаться дальше по жизни? Мозгоправ всё ещё ждала от меня ответа.
– Ну ладно, попробую, – с большим скептицизмом, нехотя согласилась я.
– И ещё, Лия, в Ваших рассуждениях по поводу работы и прошлых отношений присутствует очень много логики. Вы много анализируете, прежде чем принять решение, осознаёте последствия своего выбора, берёте на себя ответственность. Я не специалист в Вашей области, но у меня нет никаких сомнений, что Вы – профессионал в своём деле. Мужчины, с которыми Вы знакомились, – они Вам не подходят. У них другие ценности, не такие, как у Вас. Вам мало кто подходит, и такие люди редко встречаются. Но для того, чтобы такого мужчину найти и построить с ним отношения, нужно обязательно пробовать снова и снова, не останавливаться.
«Они Вам не подходят»… Я повторила эту фразу в своей голове трижды. Я всё время считала, что со мной что-то не так, что я не нравлюсь такая, какая есть. Поэтому я старалась угодить, подстроиться, понравиться. А если понравившийся парень терял ко мне интерес, искала свою вину и думала, что же я делала не так. Моя Мозгоправша почему-то решила, что это они мне не подходят. И мне
