Я сама. Книга для девочек. Алена Снегирева

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Я сама. Книга для девочек - Алена Снегирева страница 10

Я сама. Книга для девочек - Алена Снегирева

Скачать книгу

      в) почти со всеми.

      8. Подруги с интересом рассматривают журнал мод. Как ты к этому отнесешься?

      а) даже не загляну, все равно я не могу себе позволить модные и дорогие наряды;

      б) присоединюсь, мне всегда интересно, что сейчас модно;

      в) обязательно посмотрю журнал, надо будет купить или сшить пару новых модных вещей.

      9. На контрольной ты помогла однокласснику вы полнить задание, он восхитился твоими знаниями. Что ты сделаешь?

      а) удивлюсь, скажу, что восхищаться в общем-то нечем;

      б) поблагодарю за комплимент;

      в) улыбнусь и промолчу.

      10. У твоей подруги проблемы, помогаешь ли ты ей советами?

      а) я всегда рада помочь подруге;

      б) я никогда не слушаю чужих советов и не даю их другим;

      в) да, если сумею разобраться в этих проблемах.

Ключ к тесту

      Суммируй баллы своих ответов.

      Если ты набрала от 0 до 16 очков: у тебя заниженная самооценка. Тебе трудно общаться с людьми из-за того, что ты считаешь себя неинтересной, непривлекательной. Ты не любишь себя — в этом главная твоя проблема. Измени отношение к себе, поверь в свои силы, свою привлекательность. Для этого поговори с людьми, которые к тебе хорошо относятся, узнай, что им в тебе нравится и почему. Обратись за помощью к психологу. И ты поймешь, что в тебе много хорошего.

      Если ты набрала от 17 до 34 очков: ты отлично понимаешь, что в жизни бывают черные и белые полосы, взлеты и падения. И когда у тебя черная полоса, то все кажется непривлекательным, и ты сама в первую очередь. Но если ты не будешь забывать, что плохое настроение — временное явление, то с самооценкой у тебя будет все в порядке.

      Если ты набрала от 35 до 50 очков: ты вполне довольна собой и понимаешь, что идеальных людей не бывает, поэтому ты ценишь себя такой, какая ты есть.

Тест II. Уверена ли ты в себе?

      Этот тест построен по принципу предыдущего.

      1. Если бы тебе предложили прыгнуть на “тарзанке” с высокого моста над водопадом, что бы ты ответила?

      а) согласилась, потому что обожаю острые ощущения;

      б) согласилась, чтобы меня никто не обвинил в трусости;

      в) отказалась бы, на мой взгляд “тарзанка” — штука очень опасная, и ее надо запретить.

      2. Тебе понравился новый мальчик в классе, а у тебя скоро день рождения. Пригласишь ли ты его на свою вечеринку?

      а) нет, а вдруг он не захочет прийти, и я буду выглядеть смешно;

      б) конечно, приглашу, и если он придет, буду очень рада;

      в) если успею с ним поближе познакомиться, обязательно его приглашу.

      3. Подруга предложила погулять со своими друзьями. Что ты ей ответишь?

      а) приму приглашение, люблю знакомиться с новыми людьми;

      б) откажусь, ведь я никого из них не знаю, и мне может быть скучно;

      в) соглашусь прогуляться, чтобы не обидеть подругу.

      4. Намечается

Скачать книгу