зацикливайтесь на плохом!
Энергетика дня побуждает принимать важные решения и совершать благородные поступки. Мы почему-то нередко застреваем на негативном событии и быстро забываем хорошее. Исправить это поможет техника «Белое пятно».
Что нужно сделать
Представьте навязчивую ситуацию в виде цветной фотографии. Сначала фото отличается чрезвычайной резкостью, видны даже мелкие детали, постепенно начинайте мысленно «высвечивать» картинку. Постепенно у вас остаются только очертания, а затем фотография превращается в белый лист.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
