Простатит. Алевтина Корзунова

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Простатит - Алевтина Корзунова страница 5

Простатит - Алевтина Корзунова

Скачать книгу

способствуют длительное течение воспалительного процесса, повторные курсы нерациональной антибиотикотерапии. Поэтому так важно применение терапии, направленной на повышение защитных сил организма. Общеукрепляющая терапия включает в себя использование витаминов, минеральных комплексов, биостимуляторов (продукты пчеловодства).

      В заключение хотелось бы немного внимания уделить проблеме профилактики этого заболевания, ведь его так легко предупредить и так сложно вылечить. Предупредительные меры очень просты и не потребуют дополнительных усилий с вашей стороны. Главное – постараться снизить воздействие неблагоприятных факторов:

      · избегайте заражения половыми инфекциями, используйте презерватив;

      · если у вашей партнерши обнаружена половая инфекция, пролечитесь вместе с ней, даже если у вас отрицательные анализы;

      · избавьтесь от вредных привычек – курения, алкоголя, наркотиков;

      · не носите плотно обтягивающего нижнего белья, поскольку в этом случае создается особый микроклимат, температура в области промежности повышается, что крайне неблагоприятно сказывается на сперме. Количество сперматозоидов уменьшается, они становятся малоподвижными, появляются патологические изменения в их строении. Свободные хлопчатобумажные трусы намного гигиеничнее и не препятствуют нормальному кровоснабжению простаты;

      · не подвергайте свой организм длительному воздействию низких температур, избегайте переохлаждений, не сидите на холодных бордюрах, камнях. Помните, что это мощный стрессовый фактор для организма, облегчающий внедрение болезнетворных микробов;

      · пересмотрите свой образ жизни. Старайтесь как можно больше двигаться, делайте утреннюю гимнастику. Если в силу профессиональной деятельности вы много времени проводите в сидячем положении, разминайтесь понемногу каждый час;

      · если вас беспокоят частые запоры, пересмотрите свой рацион и обратитесь к проктологу;

      · половая жизнь должна быть регулярной. В идеале каждая эрекция должна оканчиваться половым актом, если у вас нет такой возможности, занимайтесь онанизмом.

      И помните, что, кроме вас, никто не позаботится о вашем здоровье!

      Массаж

      Одним из популярных методов лечения простатита – массаж: механическое воздействие на ткани, в результате чего раздражаются рецепторы, активизируются различные зоны центральной нервной системы, отвечающие за определенные органы. В зависимости от того, на какой области проводится массаж, улучшаются кровоснабжение, окислительно-восстановительные процессы в определенных тканях и органах, происходит мобилизация защитно-приспособительных механизмов. Все это способствует улучшению и восстановлению органами утраченных в результате болезни функций.

      При простатите массаж делают в основном на поясничной области,

Скачать книгу