день прибавляет мне уверенности;
– все, что я делаю, меня устраивает… даже то, что я никогда ничего не делаю;
– я – само совершенство.
– я всего смогу в жизни добиться… за счет других;
– я в силах преодолеть любые препятствия… но мне это неинтересно;
– у меня нет ни одной проблемы… остальные есть кому за меня решить;
– все мои поступки идеальны… даже те, которых я не совершал;
– каждый момент жизни доставляет мне удовольствие;
– я уверен в своих силах;
– мне достаточно захотеть – и все получится.
– я самый красивый и умный человек;
– меня все уважают;
– никто не сможет мне противоречить;
– мое слово – закон;
– женщины от меня просто тают;
– никто не в силах пройти мимо меня и не восхититься;
– на меня равняются все мои знакомые;
– все хотят быть такими, как я;
– у меня идеальные внешность и характер;
– я живу лишь по своим правилам;
– я собой совершенно доволен.
Все виды аутотренинга подходят к любой ситуации, повышают уверенность, стимулируют жизненный потенциал, укрепляют самомнение.
Вы сможете не только сформировать свое «я», но и добиться успеха у окружающих. Укрепившись в своем превосходстве, преодолев все препятствия, вы станете самым уверенным в себе человеком.
Наука приятных для себя мелочей
Как говорит известный сатирик, жизнь – это стресс. Не нервничают, не психуют, не заводятся с полпинка только те, кому уже ни до чего в этом мире дела нет, то есть покойники. Все остальные живут, стиснув зубы и кулаки, скрипя суставами и вставными челюстями. И сохранять ровное дыхание к концу дня, увы, удается далеко не всем! Раздражает все: работа, женщины, друзья, вся жизнь, одним словом! И если это длится изо дня в день, человек, чтобы окончательно не свихнуться, должен придумать для себя то, что сделает его жизнь интересной, фантастичной, потрясающей, словом, такой, какой и должна быть жизнь у настоящего мужчины. Каким именно образом это сделать? Вы можете превратить свою жизнь в праздник, если а) обретете невозмутимость удава, б) обратите внимание не на раздражающее вас окружение, а на себя, любимого, и в) постигнете науку приятных для себя мелочей.
Давайте попробуем с вами подробнее остановиться на каждом пункте обретения счастливой жизни. Невозмутимость? Что это такое и с чем ее едят?
Невозмутимость – это жизненная философия людей только со здоровой психикой. Проявлять ее можно в любых ситуациях, нужно только в любой ситуации найти приятные моменты.
Вы застряли в пробке? Ничего страшного! У вас появился шанс повысить свое самообразование, почитав газету или хотя бы рекламные щиты у дороги. Вы можете обратить внимание на симпатичную девушку за рулем машины справа и наконец ответить на ее обворожительную улыбку. А можно просто помечтать о своем будущем счастье в образе зеленоглазой блондинки и сверкающего
