style="font-size:15px;"> Прежде всего, нам нужно четко определиться, что же мы понимаем под состраданием. У сострадания много разных видов. Любящие родители испытывают сильные чувства к своим детям, но эти чувства нельзя назвать состраданием, потому что, испытывая их, они заботятся и о собственном душевном спокойствии. В брачном союзе любовь между мужем и женой, особенно вначале, когда партнеры еще не узнали до конца друг друга, это больше страсть, чем подлинная любовь. Эта страсть может быть столь сильной, что мы можем считать прекрасным во всех отношениях и самого плохого человека. Мы склонны преувеличивать те хорошие черты, что находим в партнере. Стоит отношению партнера к нам измениться, как меняется и наше отношение – и часто не к лучшему. Любовь зачастую является личной необходимостью, а не бескорыстным участием в судьбе другого человека.
Истинное сострадание
Истинное сострадание – это не просто эмоциональная реакция, но осознанное обязательство. Сострадание не знает возрастов и рас, даже если человек ведет себя плохо, он все равно достоин сострадания. Стоит вам понять, что все люди одинаково хотят счастья и что все люди одинаково его достойны, вы сразу же почувствуете, что разделяете их чувства. Когда ваше сознание свыкнется с идеей всеобщего альтруизма, вы разовьете в себе чувство ответственности за других, желание помочь людям преодолеть их проблемы. Главное, чтобы это желание помочь относилось ко всем без исключения.
Не делайте исключений
Поскольку все живые существа чувствуют радость и боль точно так же, как радость и боль чувствуете вы, то нет никаких логических оснований считать, что они чем-то отличаются друг от друга. Если человек ведет себя плохо, то это не значит, что нужно не обращать на него внимания.
Позволю себе заметить, что в нашей власти, запасшись терпением и потратив время, развить в себе этот вид сострадания.
Что мешает состраданию
Конечно же, наша любовь к своему «я», наш эгоизм мешает состраданию. Подлинное сострадание возможно лишь тогда, когда эгоизма нет, когда всепоглощающее собственное «я» уничтожено. Но это совсем не означает, что начинать свой путь к истинному состраданию не стоит – как раз наоборот.
С чего нам начать?
Начать следует с того, чтобы уничтожить главные преграды на нашем пути к истинному состраданию: злость и ненависть. Мы все знаем, что эти эмоции очень сильны, мы знаем, что они могут подавлять наше сознание.
Однако их можно и нужно контролировать. Если не подчинить их себе, не поставить под контроль, они, словно раковые клетки, захватят нас и встанут преградой на пути к счастью. Надо помнить, что даже если другой человек своими действиями, поступками или словами хочет причинить вред вам, в конечном счете, он причинит его только себе.
Насколько вы эгоистичны
Чтобы понять, насколько вы эгоистичны и станете ли вы поступать с человеком так же, как он поступил с
