Правила звезды. Как блистать во всех сферах жизни. Каролина Гоудер

      Это важно, поскольку вы можете испытывать неловкое давление, особенно по молодости. Вы пытаетесь рассказать, кто вы есть, сообщая краткое резюме всякий раз, когда знакомитесь с кем-то или попадаете в новую ситуацию. Но в итоге прослывете скучным собеседником, тратящим попусту свое время и энергию. К тому же со временем вам становится просто необходимо поведать о себе эту информацию даже в ходе обычной беседы. Вы вовсе не обязаны представлять другим свое резюме, рассказывать об увлечениях, интересах и мнениях. Гораздо интереснее просто быть собой. Нет необходимости в нарочитой демонстрации себя. Вы – это все, что нужно.

      Шарм заключается в том, чтобы быть открытыми и внимательными по отношению к другим, вместо того чтобы беспокоиться по поводу того, как вас воспринимают. Как и сказал Алан, следует избавиться от неуверенности в себе. В психологии существует термин «эффект прожектора», суть которого в том, что на самом деле вряд ли кто-то замечает, когда вы испытываете дискомфорт, поэтому не стоит слишком сильно волноваться насчет этого. Соберитесь, раскройтесь для восприятия окружающего, как это делают актеры на сцене. Вы заметите, кто чувствует себя комфортно, кому нужно еще выпить, а кого стоит вовлечь в разговор.