вероятность того, что такой негативный исход может вообще произойти? – и вовсе сводит страх на нет. Загляни в собственный опыт. Девяносто процентов наших опасений никогда не сбываются.
Человек должен постоянно идти вперед, и самое успешное развитие начинается тогда, когда мы идем навстречу своему страху.
Если негативные мысли и эмоции стоит отталкивать, то с хорошими наоборот. Их нужно бережно растить, холить и лелеять. Из семени одной позитивной мысли может вырасти большое дерево будущих побед, даже если на первый взгляд эти победы и кажутся недостижимыми.
В «Повести о Ходже Насреддине» есть замечательная история о том, как один жизнерадостный и любимый простым народом человек (это, конечно, Насреддин) помог восстановить справедливость. В одном селении был единственный источник воды для полей – горное озеро. И его захватил жадный богач Агабек, чтобы продавать потом воду из этого озера крестьянам. Увидев страдания людей, у которых отбирали последние монеты за обычную воду, Ходжа Насреддин поклялся, что вернет озеро жителям.
Дело казалось безнадежным. У самого героя не было ни денег, ни плана действий, он не был знаком с Агабеком и даже никогда не видел его самого. Но мысль о том, что добро должно быть сильнее зла, придавала поступкам Насреддина уверенность и подсказывала нужные решения и действия на уровне интуиции. Она, в сочетании с желанием и волей, изменяла ситуацию неизменно в пользу нашего героя и, в конце концов, Агабек остался в дураках, а озеро было безвозмездно возвращено жителям горного села.
У нас нет «потолков» в жизни, кроме тех, которые мы воображаем себе сами. Ставьте самые амбициозные цели и двигайтесь в выбранном направлении, не задумываясь о том, реальны эти цели или нет. В нужное время, в нужном месте вам придет верное решение, которое поможет реализовать планы. Включайте разум тогда, когда это необходимо, и выключайте каждый раз, когда ждете подсказки от высших сил и собственной интуиции. Не позволяйте страхам закапывать свои светлые желания и мешать жить так, как хочется.
В наших силах вырастить из светлых мыслей древо успехов и побед.
Глава 5
Чудо визуализации
«Если желаешь, чтобы мир изменился, —
сам стань этим изменением»
Однажды мой тренер пришла с семинара по пилатесу и озвучила мысль, которая очень актуальна для тех, кто хочет достичь высоких результатов в спорте. Мысль казалась на первый взгляд совершенно несложной. Если изложить ее простыми словами, то суть в том, что невозможно установить рекорд или победить в соревнованиях, если у тебя нет уверенности в победе. Более того, твои мускулы не будут работать в полную силу, если с помощью разума и воли ты не сконцентрировал энергию в нужной части тела.
Пример. У тебя в руках ядро и его нужно метнуть как можно дальше. Одной мышечной массы для этого,
