же знает все наперед. Порой мы сами удивляемся тому, что будто знали о том, что произойдет. Вы будто предчувствовали, что встретите именно этого человека, что с вами случится что-то в этом роде. Откуда мы могли знать это? Об этом ведала наша душа. Ведь она открыта всему, и весь мир открыт ей навстречу. Поэтому-то она и знает о Великом Переходе и, заметьте, не проявляет признаков тревоги, волнения. Она не суетится и не мечется, как наш ум, в минуту опасности. Душа знает, что впереди нас ждет прекрасное будущее и ничто не в силах этому помешать. И уж тем более – наш ум.
Однако мы подавляем наши чувства, предпочитаем тревожиться, а не радоваться. Почему же это происходит? Мы боимся чувствовать, потому что вместе с радостью может прийти и боль. Но получается парадоксальная штука: мы боимся боли, не допускаем в свою жизнь радость и поэтому живем в бесконечной муке. Чего боялись, то и получили.
А поэтому нам не стоит бояться прислушиваться к своей душе. Наоборот, мы можем ей доверять. Вместо того чтобы зажиматься в собственных комплексах, мы можем выйти на прямую и прекрасную дорогу к нашему великолепному будущему.
Что же нужно сделать для этого? Конечно, прежде всего не нужно по этому поводу напрягаться.
В одной передаче мне запомнилась сценка, в которой жена металась по дому, совершенно ничего не видя и не воспринимая. Удивленный муж сидел за столом и наблюдал, как она бегает туда-сюда, суетится, как у нее все валится из рук. Наконец она сунула ему под нос тарелку и приборы – ужин готов.
– Что-то случилось? Куда ты так спешишь? – поинтересовался муж.
– Да я с подругой сейчас должна срочно встретиться – уже опаздываю! Она мне книжку должна дать – по релаксации, – крикнула ему жена, кубарем скатываясь со ступенек.
В общем, если вы хотите жить по душе, то есть быть спокойным, удовлетворенным, расслабленным человеком, не стоит начинать с того, чтобы еще больше суетиться, волноваться и метаться. Можно просто… поиграть. Ведь душа – как дитя. И игра для нее оказывается любимым занятием. Она отдается игре целиком, без остатка. А потому получает от нее несказанное удовольствие. Играя, душа творит. Именно так, кстати, в игре, в полете фантазии, создавались лучшие творения человечества.
Если мы немного успокоили свой ум и хотим дать душе раскрыться, то можем с ней поговорить. А начать необходимо с подготовительных практик, с осознания своих чувств, потому что пробуждение и возрождение души начинается с осознания чувств. Чувства – это свойство души, подобно тому как мысли – свойство ума, а ощущения – свойство тела.
Осознание своих чувств – первооснова пробуждения души.
Каждый день утром, в обед и вечером следует остановиться, замереть и сосредоточиться на себе, на своей душе и четко определить, что вы в данный момент чувствуете, думаете, ощущаете в теле.
А для того чтобы чувствовать, нужно научиться быть
