заболевания часто видны невооруженным глазом. Окружающие человека природа, стихии и предметы воздействуют на его сознание и подсознание, вызывая определенные воспоминания, ассоциации, мысли и побуждая к некоторым действиям. Предметы, взаимодействуя с сознанием человека, образуют вокруг себя как бы психическое поле, воздействующее на мотивы и поступки человека.
Система таких предметов, будучи организована во времени и пространстве, способна формировать и направлять поведение и мышление человека – это и есть принцип многих пситехнологий. Таким образом через организацию предметно-вещественно-информационной среды можно направлять мысли и формировать интересы человека. Но не все в этой среде зависит от вашей воли. Есть весьма активные самораспространяющиеся элементы, которые в современной психологии получили название псивирусов, или мемов.
Мемами называют легкоусвояемые элементы информационного поля, которые отпечатываются в уме человека и способствуют возникновению своих копий в других умах. Характерный пример действия мемов – мода. Воспитание человека в социальных институтах нацелено на передачу ему базовых поведенческих мемов для того, чтобы он передал их далее своим детям. На базовых мемах строится стабильность общества, но не все мемы благоприятны. Часто бывает так, что они начинают контролировать ваше мышление, рассеивают внимание, отклоняют от важных целей, вызывая дезориентацию, стресс или даже отчаяние.
Психические вирусы способны самораспространяться, эксплуатируя своего носителя. Они могут изменять его поведение и контролировать его сознание. Конечно, у человека имеется собственная иммунная система – здравый смысл, совесть, мудрость и чувство меры, но и они не всегда срабатывают, поскольку существуют вирусы, поражающие даже совесть. Вот здесь вам и могут помочь психотехники, направленные на ограничение действия нежелательных мемов.
Вирусы, проникающие в сознание, могут быть весьма разнообразными.
Вирусы, поражающие эмоции
Существенными составляющими эмоций являются наши ощущения, воспоминания и интерпретации. Эмоции возникают из взаимодействия физиологического возбуждения, управляемого автономной нервной системой, осознания его и проявления их в поведении. Здравый смысл подсказывает большинству из нас, что мы плачем, потому что грустим, ругаемся, потому что нас разозлили, дрожим, потому что испугались. Для выдающегося психолога Уильяма Джеймса здравый смысл в отношении эмоций был повернут на 180 градусов. Согласно Джеймсу, «мы грустим, потому что плачем, сердимся, потому что деремся, боимся, потому что дрожим». Он считал, что чувство следует за реакцией тела. Поскольку Джеймсу пришлось бороться с собственными переживаниями депрессии и уныния, он проверил на опыте идею, что мы можем контролировать эмоции, совершая внешние движения, соответствующие любой эмоции, которую мы хотели бы ощутить.
«Чтобы почувствовать радость, – советовал
