Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях. Шэрон Мельник

Скачать книгу

и репетировала речь накануне встречи, чтобы даже в бурной дискуссии выражать мысли четко и ясно, без долгих раздумий. Кроме того, она стала «адаптировать» свои предложения под пожелания начальницы (об этом более подробно рассказывается в главе 11). Викки убедила себя в том, что ее начальница неспособна контролировать свои эмоции и что ее «крик» не имеет никакого отношения к компетенции Викки. Теперь на деловых встречах она излучает уверенность в себе, и это помогает ей работать эффективнее. За несколько недель Викки сумела убедить начальницу последовать ее рекомендациям по проведению в компании масштабной реорганизации. В итоге она возглавила объединенные подразделения! Викки не пыталась изменить босса; она изменила свое отношение, свою физиологию и подход к проблеме. Именно так работает «правило 50 %»!

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

      1

      Интрапренер – менеджер, содействующий творческим и маркетинговым инновациям в рамках собственной компании (слово образовано из приставки intra – «внутри» и сокращения от entrepreneur – «предприниматель»). Прим. перев.

      2

      Проактивность – представление о природе психики человека. Означает свойство личности принимать ответственность за себя и свою жизнь, а не искать причин происходящих событий в окружающих людях и обстоятельствах. Прим. ред.

      3

      «Эффект бабочки» – термин в естественных науках, обозначающий свойство некоторых хаотичных систем. Незначительное влияние на систему может иметь большие и непредсказуемые последствия где-нибудь в другом месте и в другое время. Прим. перев.

      Комментарии

      1

      Accenture. (2010, Mar.). Women Leaders and Resilience: Perspectives from the C-Suite, Accenture Report, p. 5.

      2

      Safian, R. (2012, Jan. 9). This Is Generation Flux: Meet the Pioneers of the New (and Chao tic) Frontier of Business. Источник: http://www.fastcompany.com/1802732/generation-flux-meet-pioneers-new-and-chaotic-frontier-business

      3

      Hallowell, E. (2005). Overloaded Circuits: Why Smart People Underperform, Harvard Business Review, 3. Январь 2005 г., источник: http://hbr.org/2005/01/overloaded-circuits-why-smart-people-underperform/ar/1

      4

      Allen, D. (2012, Feb.) Success Under Stress, интервью с экспертом.

      5

      Cole, W. (2004, Oct. 11). Please, Go Away. Time. Октябрь 2011 г., источник: http://www.time.com/time/magazine/article/0,9171,995299,00.html

      6

      American Psychological Association (24 октября 2007 г.). Stress a Major Health Problem in the U.S., Warns APA. Октябрь 2007, источник: http://www.apa.org/news/press/releases/2007/10/stress.aspx

Скачать книгу