The Next Right Thing. Искусство принимать верные решения. Эмили Фриман

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу The Next Right Thing. Искусство принимать верные решения - Эмили Фриман страница 4

The Next Right Thing. Искусство принимать верные решения - Эмили Фриман Подарочные издания. Психология

Скачать книгу

мы живем, мы будем это делать. Я, как и вы, хочу, чтобы мои решения были благими. Если вы столкнулись с любым выбором и не знаете, с чего начать, может быть, желанным выходом для вас явится следующий верный шаг.

      Каждая глава будет заканчиваться краткой молитвой, после которой вас ждет простое упражнение. Некоторые из них предложат вам ответить на какой-либо вопрос и войти в более вдумчивое состояние. Другие будут более «осязаемыми» – например, инструкциями по составлению определенного рода списка. Их задача – помочь вам разобраться не только в том, каким может быть ваш следующий верный шаг, но и ощутить Бога, который с вами в вашей нерешительности. Если вы обнаружите, что какие-то упражнения не подводят вас ближе к Нему, не выполняйте их. Цель не в том, чтобы выполнить все. Цель всегда заключается в единении с Богом.

Молитва

      О Боже, я открыт перед Тобой!

      Решения, которые мне предстоят, не по силам мне.

      Облегчи мою усталость своим присутствием, а мое замешательство – своим покоем.

      Вот проблема, которая скрутила меня в узлы. Помоги мне, пожалуйста, распутаться.

      Что Ты хочешь, чтобы я понял сегодня?

      О Боже, я открыт перед тобой!

Упражнение. Обращайте внимание

      Что́ вы подумываете начать, продолжить, бросить, сделать, завершить или принять? Если пока не представляете четкого пути, конца игры или пятилетнего плана – не унывайте.

      Обращайтесь с собой чрезвычайно мягко.

      Замрите.

      Прекратите разговоры.

      Перестаньте постоянно спрашивать других людей об их мнении.

      А теперь удерживайте проблему, какой бы они ни была, в своем сознании.

      Обращайте внимание на свое тело и душу – взлетает она или падает?

      Глава 2

      Станьте душевным минималистом

      Минимализм не означает, что вы не должны ничем владеть. Просто ничто не должно владеть вами.

Джошуа Беккер«Меньше значит больше»

      Шепчущий хаос скрывается в умах тех, кто вынашивает непринятые решения. Я никогда не бываю более восприимчивой к советам, точкам зрения и мнениям других людей, чем в период, когда мне нужно принять какое-то решение. Я никогда не осознаю свою потребность в надежде и в наставничестве сильнее, чем когда мне приходится сделать выбор. Я открыта, я готова, я прислушиваюсь к любым подсказкам касательно того, как мне следует поступить дальше.

      Когда мне нужно сделать важный выбор, я обычно воспринимаю больше входящих данных. Я подхожу к своим ежедневным вопросам и планам на будущее как барахольщица, жадно собирающая мнения, факты, точки зрения и списки. Что было бы, если бы я относилась к ним как минималистка, то есть расчищала бы пространство, успокаивая разум и прислушиваясь к шепотам в тишине? Имело бы это какое-то значение?

      Когда

Скачать книгу