Масло бергамота (Citrus bergamia)
● Масло березы (Betula)
● Масло камфоры (Cinnamomum camphora)
● Масло гвоздики(Syzygium aromaticum)
● Масло ладана (Boswellia carterii)
● Масло иссопа (Hyssopus officinalis)
● Масло мелиссы (Melissa officinalis)
● Масло полыни (Artemisia vulgaris)
● Масло петрушки (Petroselinum sativum)
● Масло мяты болотной (Mentha pulegium)
● Масло мяты перечной (Mentha x piperita)
● Масло ромашки римской (Chamaemelum nobile)
● Масло розовой герани (Pelargonium graveolens)
● Масло розмарина (Rosmarinus officinalis)
● Масло шалфея (Salvia officinalis)
● Масло пижмы (Tanacetum vulgare)
● Масло полыни эстрагонной (Artemisia dracunculus)
● Масло туи (Thuja occidentalis)
● Масло тимьяна (Thymus vulgaris)
● Масло гаультерии (Gaultheria procumbens)
● Масло горькой полыни (Artemisia absinthium)
● Масло иланг-иланга (Cananga odorata)
Дополнительно почитать на тему мер предосторожности при беременности вы можете в источниках, указанных в конце этой книги.
Меры предосторожности при наличии заболеваний
Если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем, например, гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы, печени или почек, рак, тромбоз, варикозное расширение вен, психические расстройства или эпилепсия, то вам необходимо проконсультироваться с квалифицированным ароматерапевтом и врачом, чтобы получить профессиональные рекомендации относительно использования масел и их дозировки. Особенно осторожно нужно подходить к этому вопросу в случае, если человек проходит курс химиотерапии или психиатрического лечения, а также в отношении лиц пожилого возраста.
Если вы принимаете лекарства от серьезных заболеваний, они могут вступить в реакцию с эфирными маслами. Очень вас прошу: непременно проконсультируйтесь с квалифицированным ароматерапевтом и вашим лечащим врачом, прежде чем начинать пользоваться маслами. Многие врачи не знают о том, какую пользу могут принести эфирные масла, потому, пожалуйста, найдите такого специалиста, который считает их полезной альтернативной терапией.
Меры предосторожности при работе с детьми
Эфирные масла не рекомендуются младенцам и недоношенным малышам. Детям в возрасте до пяти лет следует избегать непосредственного нанесения масел на кожу и прямых ингаляций. В таблице разведения очень конкретно написано, какое количество можно использовать, как долго и в каком объеме можно распылять определенные эфирные масла в непосредственной близости от малышей и детей более старшего возраста.
Не используйте эфирное масло мяты для детей в возрасте до пяти лет. В этом масле содержится большой процент ментола, который при вдыхании или во время массажа может вызвать апноэ и бронхиальные спазмы.
Готовя масляную смесь для ребенка, не забывайте о необходимости вдвое ослаблять ее силу: то есть в тех случаях, когда вы обычно использовали бы двухпроцентное разведение эфирного масла
