все, что чувствует этот человек («надо же было прийти на эту встречу таким усталым», «наверное, погода будет меняться – ноги ноют», «побыстрее бы принесли сок, не знаю куда деть руки» и т. д.).
4. Пошевелитесь, приноровитесь к новому телу. Попробуйте оценить: насколько вам комфортно в этом теле («ого, оказывается с двойным подбородком удобно – можно положить его на грудь!»)? Удобно ли вам двигать его телом? Легко ли строится фраза и слова вылетают изо рта?
5. Откройте для себя новые ощущения (если это человек другого пола, роста, веса, национальности, возраста) – каково это быть таким человеком?
6. При хорошем навыке все эти действия займут несколько секунд. И вот ваш собеседник уже находится в раппорте с вами – ведь он фактически общается сам с собой!
7. Не забудьте вернуться обратно в свое тело по окончании встречи!
СОВЕТ. Легче начинать с совершенно неизвестных или, наоборот, с хорошо знакомых вам людей. Имейте в виду, что когда вы впервые осуществите это заклинание, вас захлестнут совершенно новые ощущения. Это может быть настолько впечатляющим, что вы позабудете, ради чего все это начали. Поэтому начинайте практиковаться на малозначимых встречах (не стоит начинать со своего начальника или со своих любимых – они могут обидеться или насторожиться, если вы внезапно потеряете концентрацию и начнете вести себя необычно).
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ. Прежде чем выполнить это заклинание, хорошо подумайте, в тело какого человека вы собираетесь переместиться. Ведь вы почти станете им – оцените заранее, хочется ли вам этого?!
Самопроверка
Во второй главе вы познакомились с раппортом. Вспомним упражнения и практикумы, которые вы уже успели пройти:
✓ Упражнение «Доверие».
✓ Упражнение «Эмпатия».
✓ Упражнение «Подражание».
✓ Практикум «Осмысление».
✓ Упражнение «Имитация».
✓ Практикум «Мой Паттерн».
✓ Упражнение «Осанка».
✓ Практикум «Воздействующий Паттерн».
✓ Практикум «Процесс».
✓ Упражнение «Улыбка».
✓ Упражнение «Диссоциация».
✓ Упражнение «Смех».
✓ Упражнение «Логическое Избавление».
✓ Упражнение «Перевертыш».
✓ Упражнение «Сравнение».
✓ Упражнение «Самораппорт».
✓ Упражнение «Перемещение».
Какие из них вы уже попытались сделать? А сделать устойчиво успешно?
Оцените свои успехи в таблице (как после первой главы).
Ну и как? Правда здорово, что вы так много уже успели сделать!
Глава 3
Базовые техники гипнотического влияния
Итак, теперь вы знаете, что такое раппорт, и даже освоили некоторые его приемы.
Настало время поближе познакомиться с техниками гипнотического влияния.
Нужно понимать,
