style="font-size:15px;"> Фокус: исследовать проблемы подхода к актерской игре и общей энергии партнеров.
Аспект по теории Лабана: от Связанного Потока к наслаждению Свободным Потоком.
Место, время и количество участников: где угодно; около 15 минут; играть может любое количество людей, при условии, что все работают в парах. Игроки должны менять партнеров на каждой из трех стадий, чтобы каждый поработал с тремя разными партнерами. После каждой стадии предоставьте время для обратной связи.
Эту очень полезную игру я позаимствовала из работы Кита Джонстона 1, который нашел ее в книге Виолы Сполин Импровизация для Театра 2. Польза этой простой игры распространяется далеко за пределы первой попытки играть в нее: многие блоки и проблемы в актерской игре и в жизни можно распознать и снять, вспомнив, как вы себя чувствовали на первых двух стадиях, говоря «нет» и «да, но…», перед тем как обрели свободу «да, и…» Психолог Радж Персо называет эти мысленные блоки ANTS: Automatic Negative Thoughts – Автоматические Негативные Мысли [английская аббревиатура составляет слово ANTS – муравьи. – О.Б.] – полезное описание.
Какое-то время назад, под Новый год, я дала себе обещание, которое сдержала: я не буду делать ничего, что не доставляет мне радость. Сам процесс написания книги мне интересен; когда это перестанет быть в удовольствие, я остановлюсь и сыграю в другую игру… может быть, помою посуду или почитаю книжку. Покуда я могу поддерживать в себе ощущение своей автономности, то есть знать, что я во власти выбирать и принимать ответственность за свой выбор, чем бы я ни решила заняться, все будет нести в себе этот пузырик радости. Вы уже думаете о ситуациях, когда у человека нет выбора? Я недавно слышала реальную историю о палестинце, которого задержал на переходе через границу израильский солдат и приказал ему раздеться донага для обыска. У палестинца был выбор, хотя на него был наставлен пистолет. Он выбрал отказаться, и в конце концов солдат его пропустил. Оба мужчины сделали свободный выбор. Мы, в нашем относительно свободном обществе, ежедневно имеем привилегию выбора: что носить, где жить, что есть, что говорить и делать. У нас нет оправдания привычке прятаться за надуманными препятствиями («умом выкованными кандалами», как называл их поэт и художник Уильям Блэйк): «я вынужден», «это заставляет меня чувствовать, как будто…», «мне пришлось» и т. д.
А делает Б предложения, от которых, по ее мнению, Б будет трудно отказаться; Б просто говорит «Нет» на каждую поданную идею. Это «Нет» должно быть ясным и однозначным, просто спокойное и твердое блокирование любого предложения от А.
Пример:
А: Ты хотел бы ведущую роль в постановке в Национальном Театре?
Б: Нет.
А: А как насчет отпуска на прекрасном острове, все оплачено?
Б: Нет.
А: Хочешь шоколада?
Б: Нет.
А: Миллион фунтов?
Б:
