в отдыхе, надо его дать. Но когда мы чувствуем подмену, усталостью называем лень, лучше оглядеться.
И во всех сферах так.
Дай только шанс себе воспротивиться, стена вырастет на глазах:
– Не буду перед ребенком извиняться, несолидно (стена пошла в рост).
– Не стану пробовать новую технику бытовую, с тряпкой пробегусь; не стану упражнения выполнять, не люблю физкультуру и т. д. (уже Китайская стена вытянулась).
«Отрицания заставляют остановиться, замедляют мыслительный процесс»
…и творческий, и душевный…
***
Дополнительный материал: видео «Как найти уверенность в завтрашнем дне» (письменные практики и сказкотерапия)
Как творить, когда плохо себя чувствуешь
Всё бросить. Вариант, но можно помочь писателю:
– По примеру пресловутого акына, который позволяет выписывать боль и наслаждаться ее бичеванием, упиванием страдания, а затем и отпусканием, можно поработать с героем.
– Открываем любой блокнот и начинаем писать о герое, которому так же плохо, как вам сейчас, он страдает, он падает, но жизнь продолжается.
– Еще вариант: включить режим подготовки и сбора информации. Как сказала моя коллега, идея – это непривычное соединение привычных вещей. А чтобы из привычного появилось непривычное, нужно много о нем знать. Даже в теме мытья полов неплохо бы осведомиться глубже обычного: новые тряпочки, виды пропитывающих составов, моющие машины, любимые швабры – что нового в индустрии ламинатно-половой красоты есть на сегодняшний день? И если вы пишете материал о швабрах, изучите, погрузитесь. Глядишь, простые мысли состыкуются и образуют креативную семейку.
– Напишите специалисту письмо или сообщение в соцсетях, поинтересуйтесь у него деталями, не забыв упомянуть, что вы писатель, а информация вам понадобилась романа для.
А после погружения весьма полезно выключить все режимы. Полушария не железные, они тоже отдыхать желают. И чтобы случилось озарение, связь между полушариями нужно прервать. Как? Искупаться, отлежаться, прогуляться – перипатетическая практика Пифагора (обучение в прогулке) всегда на первом месте.
Терапия словом
Страшновато звучит – «терапия». Словно к врачу идешь. И не карточку вернуть, а к зубному – на прием.
Но если мы наделим родным значением слово, то смысл станет светлым и теплым, ибо в переводе с греческого терапия означает «служить, ухаживать». Ухаживать за собой – это же приятно. Позволим сие удовольствие.
В нашей голове жужжат и спорят целые семейства мыслей. В душе гнездятся противоречия и страхи. Но мы боимся открыть им дверь, чтобы выпустить на волю и освободиться самим. Стыдно за свои слабости и черные мысли. Но давайте вспомним банальное: бумага все стерпит.
Если на этом не остановитесь, если выплеск отредактируете, то вас ожидает премия – отличный
