“Сила банана и сои”
Жареный веганский сэндвич с темпе и майонезом
Веганский хлеб с петрушкой и миндалем
Веганский суперзеленый гигантский смузи
Веганские сладкие французские гренки
ОБЕД
Азиатский охлажденный суп с огурцом и водорослями
Сладкий картофель, запеченный гармошкой
Запеченные “крылышки” баффало из цветной капусты
Запеченная молочная кукуруза с измельченным тофу
Запеченный тамари-тофу и капустный салат
Высокобелковый суп минестроне (медленноварка)
Острый, кислый и пряный салат бок чой
Салат из пасты с маринованными сердцевинами артишоков и тофу
Сырой крем-суп с кокосом и карри
Фасолевый суп на медленном огне
Кислые сердцевины артишоков с рисом
Гуляш с ранней зеленью и рисом
Пюре из сладкого картофеля с миндальным молоком (медленноварка)
Томатный суп с пастой тальятелле
Веганские цуккини, фаршированные коричневым рисом
Веганская лапша из цуккини с песто
Веганские спагетти с соевым соусом
Белая фасоль со стручковым перцем и зеленью
УЖИН
Стимулирующий салат из черной фасоли и авокадо
Салат из пасты из коричневого риса с соусом из яблочного сока
Высокобелковая паста из соевых бобов с базиликом
