Идеальная кожа в домашних условиях. Анна Капитанова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Идеальная кожа в домашних условиях - Анна Капитанова страница 5
– антибиотики в кремах («Метронидазол»),
– азелаиновая кислота,
– сульфацетамид натрия,
– сера (5 и 10 %),
– SPF.
При уходе за кожей с розацеа также исключаются щетки и скрабы для умывания, весь уход переходит в щадящий режим.
Первые признаки старения начинают появляться в 28–35 лет. Появление морщин и снижение тургора кожи зависит от гормонов, наследственности, питания, ухода за собой. За гладкость, упругость и эластичность кожи отвечает белок под названием коллаген – он выполняет функцию каркаса. Количество и качество коллагена определяет, насколько кожа гладкая и плотная, то есть насколько молодо она выглядит.
У коллагена есть определенное время жизни (организм вырабатывает специальные ферменты, разрушающие его). В результате распада образуется пептид, который сообщает клеткам (фибробластам), что пора производить новый коллаген. Со временем восприимчивость клеток к сигналу ослабевает, а качество коллагена ухудшается. Кожа начинает обвисать, на ней появляются морщины.
Все антивозрастные кремы можно условно поделить на три категории: те, которые создают видимость более молодой кожи, те, которые замедляют старение, и те, которые действительно омолаживают.
Как же замедлить старение?
СПФ. Ультрафиолетовое излучение – главный фактор, ускоряющий старение, потому что оно разрушает коллаген. Солнце влияет сильнее, чем все остальные факторы, включая наследственность.
Антиоксиданты. Вещества, которые борются со свободными радикалами. А свободные радикалы – это нестабильные молекулы, которые повреждают клетки организма в целом и кожи в частности. Чем больше накапливается таких повреждений, тем заметнее возрастные изменения. Это витамины А, Е, и С.
Пептиды. Стимулируют клетки кожи вырабатывать коллаген, эластин и другие белки, благодаря чему кожа становится более упругой, подтянутой и плотной. Эти пептиды есть в коже по умолчанию, но их можно добавить извне с косметикой (пептиды GHK-Cu). Нейротрансмиттеры используются для уменьшения морщин через расслабление мышц. Ботулотоксин – один из таких пептидов (бывает и в креме Syn-Ake). Транспортные пептиды используют для транспортировки меди и марганца, которые, в свою очередь, помогают заживлять кожу, обладают обеззараживающим действием и, по некоторым данным, стимулируют выработку коллагена. Ингибиторы энзимов подавляют разрушающие коллаген ферменты, то есть увеличивают время жизни белка. К ним относятся белок (или пептид) сои, рисовый пептид и экстракт шелка, активно