RÉSUMÉ ÉTENDU
PARLER POUR QUE LES ENFANTS ECOUTENT, ECOUTER POUR QUE LES ENFANTS PARLENT
BASÉ SUR LE LIVRE DE
ADELE FABER ET ELAINE MAZLISH
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ÉCRIT PAR
MENTORS LIBRARY
INDICE
INTRODUCTION
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CHAPITRE 01: Comment Faire En Sorte Que Les Enfants Se Sentent Compris Et Pourquoi Est-Ce Important?
CHAPITRE 02: Pourquoi Devrions-Nous Controler Nos Emotions En Tant Que Parents?
CHAPITRE 03: Pourquoi Est-Il Preferable De Creer Des Compromis Plutot Que Des Punitions?
CHAPITRE 04: Comment L’authenticite Genere-T-Elle De L’empathie?
CHAPITRE 05: Pourquoi Faut-Il Accepter Le Fait Que Les Parents Ne Peuvent Pas Tout Savoir?
CHAPITRE 06: Pourquoi Les Parents Ne Devraient-Ils Pas Placer Leurs Enfants Dans Des Stereotypes?
CHAPITRE 07: Pourquoi Les Enfants Devraient-Ils Se Sentir Independants Et Comment Les Aider A Devenir Independants
CHAPITRE 08: Quelle Est La Bonne Façon De Feliciter Les Enfants Pour Avoir Contribue A Leur Estime De Soi?
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À PROPOS DE ADELE FABER ET ELAINE MAZLISH: LES AUTEURS DU LIVRE ORIGINAL
À PROPOS DES MENTORS LIBRARY
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NOTE SUR LE LIVRE
introduction
Cette lecture est axée sur l’amélioration de la communication efficace entre les parents et les enfants, en proposant des techniques et des compétences que chaque adulte peut apprendre pour construire une relation positive avec ses enfants.
Posant des scénarios communs qui se produisent dans la vie réelle, les auteurs proposent les stratégies les plus intelligentes pour nous aider à transformer toute situation de cris et de pleurs en une trêve harmonieuse, sans avoir à nous tirer les cheveux dans le processus.
Être parent est un défi en soi, tous les parents le savent. Aucun parent, aussi attentionné et compréhensif soit-il, ne peut se débarrasser des pics de stress qui le poussent parfois à crier et à menacer de le faire écouter à son fils. Cependant, ce type de communication négative n’apporte jamais rien.
La communication négative a trois conséquences graves : les enfants se sentent incompris, cela n’aide pas à promouvoir des comportements sains et, en fin de compte, n’accentue le stress des parents qu’après qu’ils se sentent coupables d’avoir crié ou grondé leurs enfants.
Cependant, ne désespérons pas, car des dialogues productifs avec nos enfants peuvent être la norme et non l’exception si nous avons les conseils appropriés et les mettons en pratique. D’une manière générale, une communication efficace commence lorsque nous décidons de ne pas appliquer de punition supplémentaire, de ne pas féliciter à tort les enfants qui les ont aidés à se sentir bien et de ne pas faire leurs devoirs à la place.
Les conseils d’Adele Faber et d’Elaine Mazlish nous aideront à empêcher nos enfants de jouer dans ces moments honteux (et typiques) où nous nous asseyons dans un restaurant pour savourer un bon repas, mais tout va mal lorsque l’enfant à une table voisine commence à manger et pleurer de manière incontrôlable.
Chapitre 01: Comment faire en sorte que les enfants se sentent compris et pourquoi est-ce important?
Nous sommes plus susceptibles de faire taire nos enfants lorsqu’une crise de colère a lieu en public, comme lorsque nous allons au supermarché et que l’enfant se met à pleurer parce qu’il a faim. Désespérée de le calmer, il est probable que nous ayons recours à des réprimandes qui, dans de nombreux cas, loin de calmer le cri, l’aiguisent. Pourquoi ça arrive? Parce que les enfants se rendent compte qu’à ce moment-là, il est plus important pour leurs parents d’atténuer la honte publique que de subvenir à leurs besoins.
Par conséquent, la première étape pour vraiment parvenir à la paix est de reconnaître les sentiments de notre enfant. Une fois qu’un enfant perçoit l’adulte à l’écoute avec empathie, ne laissez pas accès à la colère, car il commence à se sentir en sécurité et validé, même si lui-même n’a pas pu très clairement voir ce qui vous bouleverse.
De nombreux parents essaient de calmer leurs enfants en essayant de leur faire croire que leurs problèmes ne sont pas importants. Par exemple, si une fille se met à pleurer parce que sa glace est tombée sur le sol, le père peut essayer de la convaincre que c’est arrivé ou cela ne justifie pas de pleurer. Cependant, pour la fille ce n’est pas le cas et la réponse de son père confirme qu’il ne comprend pas son expérience émotionnelle.
Le père, au lieu de souligner ce qui devrait ou ne devrait pas être émotionnellement important pour sa fille, pourrait être plus empathique avec elle en reconnaissant que perdre sa glace est une véritable cause de tristesse et en lui disant qu’elle regrette vraiment l’affaire. Si le glacier est toujours à proximité, ils peuvent facilement y remédier. Si, par contre, il est déjà loin, le père peut créer un engagement : “Je promets que nous aurons une autre glace quand nous serons de nouveau proches”.
Reconnaître les émotions des enfants ne cède pas à une crise de colère et se plie à tous les caprices, mais pose plutôt les bases d’une communication efficace. N’oubliez pas que les enfants ont les mêmes besoins de communication que les adultes : ils ont besoin de se sentir écoutés et pris en compte.
Par conséquent, si nos enfants font une crise de colère en public parce qu’ils ont faim, au lieu de les affronter avec colère, nous pouvons dialoguer avec eux en commençant par une phrase comme celle-ci : “Je comprends que cela fait longtemps que le petit-déjeuner est passé et que vous avez déjà faim. Dans un moment, nous mangerons un hamburger, vous en avez envie?”.
En engageant le dialogue avec nos enfants, soyons toujours honnêtes et cherchons à les comprendre vraiment, sans arriver à des hypothèses hâtives qui pourraient rendre plus difficile l’émergence de l’empathie.
Pour récapituler, il est possible de faire face à des crises de colère en public et en privé si l’on fait en sorte que les enfants se sentent compris.
