ему нужной! И тогда мужчина ради тебя горы свернет.
Правило № 16. Направь свою силу в нужное русло
Куда же девать женщине силу, если рядом с мужчиной она должна быть слабой? Все очень просто, лучше всего направить свою силу в мирное и полезное для себя русло – например, в спорт, который делает женщину стройной, привлекательной, здоровой и счастливой.
Занятия спортом – хороший способ подтянуть мышцы и освежить мысли. Кроме того, спортзал еще и отличное место для знакомства в случае, если объекта симпатии у тебя пока нет. Где еще, как не в тренажерном зале, можно встретить сильного мужчину?! А мужчина в женщине помимо хрупкости оценит еще и подтянутое здоровое тело и бодрый дух. В общем, самое время задуматься о походе в фитнес-центр, если ты до сих пор еще этого не сделала.
Помимо прочего, спорт делает нас счастливее, и это научно доказано. Занятия спортом повышают концентрацию «гормонов счастья». А это значит, что мы на время забываем о заботах и проблемах, становимся спокойнее и радостнее.
Можно выбрать тот вид спорта, который будет доставлять удовольствие сам по себе: плавание, бег, силовые нагрузки. Попробуй разные виды и выбери для себя что-нибудь по душе. Только не забывай о том, что занятия должны приносить пользу, поэтому обязательно проконсультируйся с врачом, ведь существуют и противопоказания для определенных нагрузок. И лучше всего начинать любые занятия с тренером, который оценит ситуацию, выберет для тебя нужные упражнения и будет контролировать весь процесс.
Еще очень важно не переусердствовать, нагружая себя слишком сильно. Особенно если до этого ты не занималась или давно занималась спортом. Также можно заменить занятия в тренажерном зале, например, танцами или йогой. Это помимо всего приносит еще и эстетическое удовольствие. В наше время существует много видов всевозможных школ и студий, в которых ты сможешь как проявить свое творчество, так и развить себя физически.
Конечно, во многих из нас живет непреодолимая лень, но ты встала на путь завоевания мужчины, а это значит, что нужно использовать все шансы, а спорт – это не только прекрасный шанс, но и действительно полезное занятие.
Быть красивой – это труд, быть здоровой – упорство, а быть счастливой – искреннее желание, подкрепленное действиями.
Правило № 17. Тренируй силу воли
Воля – это способность человека управлять своими действиями, преодолевать трудности для достижения поставленных целей. Именно сила воли позволяет идти к поставленной цели и главное – ее достигать.
Для чего же нужна сила воли? Прежде всего для того, чтобы стать личностью, заслуживающей внимания и уважения. Сила воли позволяет найти общий язык с окружающими, научиться сдерживать свои эмоции. Кроме того, сила воли говорит о силе характера, позволяющего «горы свернуть». Безвольный человек – это слабый человек, неспособный на поступки и риски, а значит, лишенный многих благ, в том числе
