сама знаю, что такое жить не своей жизнью. Это то когда ощущаешь себя не на своем месте. Когда ты себя плохо знаешь, мало ценишь и любишь. Много критикуешь и придираешься. Понимаешь, что хотел бы совсем другой жизни. В течение долгого времени я не знала, какие у меня таланты. Ну да, трое детей (наша четвертая малышка родилась позже). Ну да, хорошая семья, муж, образование.
А оказалось, мой самый большой талант (я и не подозревала, что он у меня есть) – это умение улыбаться, радоваться и находить во всем правильное состояние и позитив. Оглядываясь назад, признаюсь: моя жизнь не была устлана лепестками роз! Но я всего добивалась благодаря своему правильному настрою. Было не очень хорошо – все равно говорила себе, что будет лучше, старалась не падать духом. Даже когда было плохо, видела в этом плюсы и понимала, что это опыт, значит улыбаться можно. Было непросто: живя в чужой стране, не зная ни единого слова, я освоила чужой язык, для социализации и навыка коммуникации закончила вуз в Германии. И сама через свой путь создала свое прекрасное окружение.
Но в вузах не учат, как играть по правилам меняющегося современного мира. И я начала изучать эту тему сама. Начала много общаться, посещать конференции, учиться у профессионалов разных областей из разных стран мира.
Сегодня я веду свои проекты: будучи трансформационным коучем, я провожу частные консультации, коуч-сессии, мастер-классы, прямые эфиры, сопровождаю в своей авторской программе «Cелфапгрейд», в инстаграм, участвую в благотворительных проектах. И, конечно, помогаю мужу в бизнес-вопросах. И тоже не без помощи улыбки. Да-да, любые, в том числе и сложные финансовые вопросы, можно решать, улыбаясь.
Последнее время многие люди просили меня: «Джулия, пожалуйста, научи улыбаться!» И я научила их, научу и тебя. Обещаю. Раскрою тебе свои секретные методики, выполняя которые, ты придешь к счастью. И сам увидишь, дорогой мой читатель, какой будет результат: ты начнешь улыбаться и придешь в ресурсное состояние!
Несчастен по собственному желанию, или Что мешает нам быть счастливыми?
Когда ты говоришь «такая жизнь – не про меня», думаешь «моя жизнь – другая, в моей жизни все так, но не очень», ощущение «не очень» постоянно преследует тебя. Как правило, на самом деле все хорошо, но людям свойственно находить состояние «то, да не то», «что-то не то». Нам постоянно чего-то не хватает. Я тебя понимаю! В моей жизни тоже были разные моменты, и раньше мне тоже было знакомо это странное чувство, когда всегда чуть-чуть чего-то не хватает для счастья даже в повседневных делах:
• То накатывает грусть-апатия, пришла осень или лето выдалось холодное или слишком жаркое.
• На учебу пошел – ждешь инсайт-озарение. Прослушал лекцию, а драйва нет, и ты думаешь: либо в лекторе что-то не то, либо во мне.
• Проснулся и уже устал, не хочется подниматься. Встал слишком рано – хочу спать. Переспал – голова болит.
• Надо идти на работу, а работать не хочу. Сидишь дома – что-то я засиделся, хочу на работу.
• Отпуск провел нормально, но погода/развлечение/спутники/самочувствие
