Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости. М. А. Тетюшкин

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости - М. А. Тетюшкин страница 7

Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости - М. А. Тетюшкин

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      а) вызывающих привыкание (необходимость увеличивать дозу для получения прежнего эффекта). Поэтому нельзя говорить о зависимости от секса, еды, и прочих вещей приносящих удовольствие и дающих ожидаемый эффект без изменения «дозы». Что касается пищевой зависимости, то там речь идет не о том, что человек любит шоколад, а о том, что он жрет, не переставая, часто вообще не чувствуя вкуса пищи и не фиксируя сам факт ее потребления. Это – феномен автоматизированных действий (будем рассматривать далее). Именно тогда мы и наблюдаем увеличение веса до сотен килограммов;

      б) зависимость возникает от веществ, обладающих эйфоризирующим эффектом. Это «приманка» зависимости. Очень характерным является то, что при зависимости этот эйфорический эффект начинает быстро снижаться, а затем вообще исчезает;

      в) наносящих ОЧЕВИДНЫЙ и ЗНАЧИТЕЛЬНЫЙ вред физическому и психическому здоровью. Лишние 5-10 кг. веса могут, теоретически, как-то и когда-то повлиять на давление, инсулин и т. д. и вероятно, приведут к снижению прогнозируемой продолжительности жизни…. а может и не приведут…. А 200–250 кг. Лишнего веса, безусловно, катастрофически влияют на качество и продолжительность жизни. Так что если Вы любите шоколад и едите 50 г. в день, а не 3 кг. то это, скорее всего, кулинарное предпочтение, а не зависимость

      ГЛАВНОЕ, ЧТО ОТЛИЧАЕТ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ВРЕДНОЙ ПРИВЫЧКИ

      «ЗАВИСИМОСТЬ» – это КОМПЛЕКС БОЛЕЗНЕННЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В ПСИХИКЕ ЧЕЛОВЕКА, приводящий к неконтролируемому или недостаточно контролируемому приему психоактивных веществ, наносящему явный ущерб психическому и физическому здоровью индивидуума, снижающему его социальный, профессиональный и имущественный статус.

      Привычка. Вы привыкли ходить домой не по асфальтированной дорожке, а через газон, но если около газона стоит полицейский и штрафует всех ходящих по газону на 100$, то Вы сразу забываете про привычку и начинаете ходить, как положено. При зависимости постоянные «штрафы» (см. А.Карра, что человек теряет при зависимости) мало кого останавливают.

      Поэтому пытаться понять поведение человека с зависимостью, основываясь на здоровой логике и психологически объяснимых реакциях, категорически нельзя!!! Ни в коем случае не примеряйте свой жизненный опыт, наблюдения и анализ, основанный на логике, интуиции, эмоциях здорового человека на проблему зависимости!!! Это не просто бессмысленно, это вредно. Именно так формируется созависимость у родственников людей, злоупотребляющих алкоголем / табаком.

      При всей своей кажущейся простоте: выпил – пьяный, много выпил – сильно пьяный, долго пил – алкоголик – зависимости являются одним из сложнейших для понимания и изучения заболеваний. Казалось бы, все просто: алкоголь – зло, от него зависимость. А откуда тогда игровая зависимость, а компьютерная? Ни игровой автомат, ни интернет человек не пьет, не курит, а интернет и понюхать даже нельзя. Выходит, что-то в самом организме не так и похоже, что в голове. А что именно?

      Смотрите: обычно мы можем четко разделить, где заканчивается здоровье и начинается болезнь. Появился нарыв (фурункул),

Скачать книгу