Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить». Палмер Киппола

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить» - Палмер Киппола страница 15

Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить» - Палмер Киппола Об аутоиммунных понятно и полезно: современный взгляд

Скачать книгу

целиакии и резко отказалась от него, я исцелила свой «дырявый кишечник» – и все мои проблемы с пищеварением и симптомы рассеянного склероза ушли навсегда. Позже анализ крови подтвердил, что у меня больше нет антител к миелиновым оболочкам – тканям, которые ранее подвергались аутоиммунным атакам, – и недавняя МРТ показала историю РС, но отсутствие признаков активного РС. МРТ подтвердила, что в моем мозге не только не было новых изъязвлений, но и старые начали бледнеть и пропадать.

      Какой бы ни была причина, начните с еды: две короткие истории

      Еде не обязательно быть основной причиной болезни, чтобы стать вашим первым решением. Независимо от того, оказались ли вашей причиной стресс, инфекция или воздействие токсинов, – мы рассмотрим их в других главах – вы можете ощутить заметное улучшение, начав с изменения пищи. Вот два примера людей, достигших замечательного исцеления с помощью еды, хотя их основными триггерами были стресс и токсины соответственно.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      F – food, I – infections, G – gut health, H – hormones, T – toxins. S – stress. – Прим. пер.

      2

      В английском языке акроним SAD (Standard American Diet) также соответствует слову sad, «грустный», а SAD-diet – это и стандартная американская, и «грустная» диета. – Прим. науч. ред.

      3

      Зазоры межу клетками слизистой оболочки кишечника. – Прим. науч. ред.

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

Скачать книгу