deportivo y de rehabilitación, procuran éxitos rápidos. Puede utilizarse para la protección frente a lesiones o tras una lesión para una regeneración más rápida. Es útil en muchos tipos de síndromes de dolor, entre los que se encuentran las distorsiones, las distensiones o los dolores en la zona de la musculatura, los ligamentos, los tendones o las articulaciones. El Sensotape® también puede aplicarse en caso de sobrecargas o problemas estáticos.
Indicaciones
Básicamente, antes de la colocación de los tapes, siempre debe haber un diagnóstico exhaustivo. El terapeuta debe saber qué estructuras son responsables de las molestias del paciente y si puede haber contraindicaciones (véase más adelante). A continuación, solo vamos a dar unos ejemplos de las múltiples indicaciones del Senso-Taping:
• musculatura contracturada o demasiado débil,
• sobrecarga de los tendones y los ligamentos,
• tratamiento de los puntos gatillo,
• resolución de adherencias fasciales,
• corrección funcional de las posiciones óseas erróneas,
• tratamiento del linfedema,
• cualquier dolor del aparato locomotor, como: cefaleas, dolor en nuca, dolor de espalda, problemas discales, dolor en hombro y brazo, codo de tenista y golfista, síndrome del túnel carpiano, problemas de cadera y rodilla, problemas del tendón de Aquiles o lesiones del tobillo, entre otros.
Contraindicaciones
No debe utilizarse el Sensotape® en caso de los siguientes cuadros patológicos y limitaciones:
• lesiones cutáneas amplias,
• alergias cutáneas (sobre todo intolerancia a acrílicos),
• heridas abiertas,
• fracturas frescas,
• neuralgias de origen incierto.
Hay que tener cuidado en las alteraciones de la sensibilidad y en las afecciones vasculares (por ejemplo, trombosis, polineuropatías, diabetes mellitus). En caso de duda, no se debe colocar ningún tape, sino consultar con el médico.
Forma y colocación de los tapes
El terapeuta determina el efecto del tape a través del recorrido, así como del corte, la intensidad y dirección de la tracción. La postura de inicio del paciente es importante para llevar los tejidos que se han de tratar al estado de extensión deseado. Además de la aplicación de tapes individuales, también se pueden combinar varios tapes o disponerlos de diversos modos. Mediante una disposición en estrella de varias tiras de tapes se puede conseguir, por ejemplo, un efecto muy puntual para la resolución de adherencias.
Tape en I
El tape en I es el que con más frecuencia se utiliza y constituye el material de partida para todas las restantes formas de vendajes. En general, se aplica con la anchura original (5 cm). Al cortar el tape se redondean ambos extremos de la tira. De este modo se consigue una mayor adherencia a la piel y se previene un desprendimiento prematuro. En el tape en I, un extremo suele constituir el denominado «anclaje», y el extremo libre, la «rienda». En función de la aplicación, también se puede utilizar el centro del tape como anclaje y ambos extremos como riendas. El tape en I se utiliza en las técnicas musculares y ligamentosas, así como con las técnicas de espacio (space), las técnicas de corrección funcional y las técnicas linfáticas.
Tape en I.
Tape en Y
El tape en Y es el segundo más utilizado. La parte cerrada del tape en Y forma el anclaje, mientras que el lado abierto está formado por las dos riendas. Para ello se corta la cinta por su línea media hasta la longitud deseada. El tape en Y se utiliza en las disposiciones de corrección, musculares y ligamentosas.
Tape en Y.
Tape en X
Para confeccionar un tape en X, se corta longitudinalmente por la línea media de cada extremo de un tape en I hasta la longitud deseada, con lo que se obtienen en total cuatro riendas. El anclaje será la base del centro del tape y se coloca sobre la estructura tisular afectada; las tiras de las cuatro riendas se aplican sin tensión sobre las zonas cutáneas circundantes. Esta forma de tape suele utilizarse en las disposiciones musculares.
Tape en X.
Tape en forma de abanico o en espiral (tape linfático)
Los tapes en abanico o espiral se utilizan para el drenaje linfático. El tape en abanico consiste en una porción cerrada (4-5 cm), que constituye el anclaje. El otro extremo se corta longitudinalmeTape en estrellante en 4 o 5 tiras de idéntica longitud, son las riendas específicas de los denominados «abanicos». Todos los extremos de los tapes se redondean. Las tiras del abanico se aplican de forma ondulada sobre la piel. Para la disposición en espiral del tape, se utiliza un tape en I que se coloca en espiral sobre el segmento corporal que se quiere tratar.
Tape en espiral.
Tape en estrella
El tape en estrella se compone de varios tapes en I que se colocan en capas, directamente en la región dolorosa. Esta forma de tape se utiliza con frecuencia en zonas corporales dolorosas, inflamadas e hinchadas, por ejemplo, para dolores en la parte inferior de la espalda, con objeto de ampliar el espacio de circulación y mejorar el metabolismo del tejido afectado.
Tape en estrella.
Tape con orificios u ojales
El tape con orificios u ojales es una variante del tape en I y del tape en X. En el centro del tape se corta un «ojal». Este ojal se coloca directamente sobre la región dolorosa o inflamada para levantar la piel y, de este modo, crear un espacio más grande (espacio de circulación) por debajo de la piel. Se genera una tracción entre el subcutis y el cutis; el subcutis se tracciona en dirección a la epidermis. El tape con orificios se utiliza en inflamaciones de los tejidos blandos.
Tape con orificios.
Colores de los tapes
A menudo no se percibe de manera consciente el efecto de los colores. Los colores tienen una longitud de onda y vibraciones determinadas, mediante las que ejercen una influencia específica en el ser humano. Los colores estimulan la mente y las funciones corporales de las personas a un mayor rendimiento y, en función de la aplicación, pueden tener un efecto calmante o estimulante. Los colores del espectro cálido
