Психология здравого смысла. Алексей Константинович Белов
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Психология здравого смысла - Алексей Константинович Белов страница 7
Но закон чисел работает! Работник, владелец, заказчик, клиент – все – инвестировали время и ресурсы в дело и получили «выхлоп». Ок, все просто!
Но почему же тогда это не обратить на пользу себе?! Скажу за мужиков: вот мы поработали в компании, устали, пришли домой, сели за комп, поиграли в танки, поцеловали в лобик жену, и день удался! А почему? Да потому что мужик уже начислил себе 100500 очков за рабочий день! И он не хочет больше ничего делать свыше нормы, он устал, не хочет ничего решать, а хочет платье…упс, нет, это из другой оперы.
Если мы хотим следовать велению своего сердца, ума, души или еще там чего, то мы имеем два пути. Первый – работать на работе и делать малюсенькие шажки в сторону нашей мечты. Второй – делать огромный объем работы за короткое время, посвящая любимому делу всего себя. Оба варианта рабочие. Второй вариант не рассматриваю, так как тут и так все ясно – all in – либо выиграл, либо проиграл.
Теперь возникает следующий момент – как заставить себя делать? Вот вам аналогия: нужно ли вам совершать над собой усилие, чтобы моргнуть? Конечно же нет! Тогда вас ничего не останавливает совершать малюсинькие шажки каждый день. Но, также как и с морганием, нужно делать это каждый день.
Никакой мотивации, чтобы моргнуть не требуется. Никаких громадных трудозатрат не будет. Невероятный капитал для каждодневных улучшений вам тоже не потребуется.
Вам потребуется только моргать!
Главное, не проморгайте свое счастье!
Что сделать, чтобы день прошел отлично?
У меня был друг, который в моральном плане испытывал ну просто колоссальные проблемы с самооценкой. Самое ужасное в этом то, что он выглядел очень даже ничего. Я помню, как мы тренировались вместе, готовясь к марафону. Только вот загвоздка: его пессимистичный взгляд на жизнь иногда портил настроение не только мне, но и нашим общим друзьям.
При этом известно, что я, наоборот, всегда выгляжу оптимистичным и оживленным. И дело тут вовсе не в том, что мой взгляд на жизнь как-то кардинально отличался от его. Дело было в одной маленькой детали, о которой вы узнаете из нашего диалога, приведенного здесь так точно, как позволяет мне моя память.
Вот наш диалог:
– «Алекс, как тебе удается сохранить бодрость духа в течение дня?»
– «Я делаю всего две вещи».
– «Во-первых,-я планирую каждый вечер дела, которые необходимо сделать на следующий день. Ученые доказали, что действия запланированные в предыдущий вечер, осуществляются быстрее и легче, так как нет «отторжения» новых изменений в данный момент. В русском языке есть отличный совет, гласящий, что нужно «переспать» с проблемой».
– «Во-вторых, каждый раз, ложась спать, я спрашиваю себя: «Что мне нужно сделать завтра так, чтобы день прошел отлично?»