на третьем году тренировки начинающие спортсмены участвуют в четырех соревнованиях. Вместе с тем, регламентация количества соревнований может быть изменена в зависимости от региона. Если массовость позволяет, начинающие арт-фехтовальщики могут участвовать в турнирах регионального масштаба, однако не везде можно найти такое количество начинающих спортсменов, которое позволяет провести, например, первенство края или области. В этом случае ограничиваются соревнованиями с участием начинающих арт-фехтовальщиков из нескольких секций или клубов. На сегодняшний день примерами наиболее крупных соревнований для детей и юношества, собирающих участников из самых разных регионов страны, могут служить турнир «Капитан Джек Воробей», который ежегодно проводится весной в г. Москве и турнир «Эпоха героев», который проходит в г. Кондопога (Республика Карелия) каждую осень.
Годовой план спортивной подготовки
Годовой план подготовки рассчитан примерно на 48 недель, 8 тренировочных часов в неделю. Предполагается при этом, что дети, не включенные во время летнего отдыха в формат подготовки в спортивно-оздоровительных лагерях, должны заниматься самостоятельно по заданию тренера на данный период времени.
Содержание тренировочной работы в годичном цикле предполагает:
– тренировочные занятия (групповые, индивидуальные и смешанные), в том числе индивидуальная спортивная подготовка;
– тренировочные мероприятия (тренировочные сборы);
– самостоятельная подготовка;
– спортивные соревнования;
– инструкторская и судейская практики;
– контрольные мероприятия;
– медицинские, медико-биологические и восстановитель-ные мероприятия.
Объемы часов по видам подготовки в годичном цикле, виды подготовки и соотношение их объемов в структуре тренировочного процесса представлены в таблице 2. Примерные объемы применения основных форм организации тренировочного процесса и проведения упражнений представлены в таблице 3. Изменения объемов применения основных форм организации тренировочного процесса и проведения упражнений связаны со снижением доли упражнений без партнера и увеличением объема работы по подготовке соревновательных программ.
Продолжительность одного тренировочного занятия при реализации программ спортивной подготовки рассчитывается в астрономических часах с учетом возрастных особенностей и не может превышать на этапе начальной подготовки двух часов.
Расписание занятий разрабатывается с учетом чередований тренировочной работы с творческими заданиями, отдыхом и восстановительными мероприятиями.
Рекомендации по проведению тренировочных занятий, требования к безопасности в условиях тренировочных занятий и соревнований
В целях сохранения жизни и здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку, меры безопасности при проведении тренировочных занятий и спортивных соревнований должны обеспечиваться
