Der Zauber der Entspannung / Der Zauber der Entspannung (Band 2). Lisa M. Felis
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Die Namen wurden geändert.
Wenn in dem Buch von Kursteilnehmer*innen die Rede ist, bezieht sich das auf Einzel-, Fortgeschrittenen- oder Dauerkurse. Einige Kurse laufen seit 20 Jahren. Die Kursteilnehmer*innenzahl ist auf 12 Teilnehmer*innen begrenzt. Jede Kursstunde dauert ca. 90 Minuten und beginnt mit einem Gespräch. Hier können die Teilnehmer*innen persönliche Belange einbringen. Es folgen ein theoretischer Teil und eine Übung/Meditation von ca. 20 bis 30 Minuten.
Inhalte der Kurse sind die in den beiden Büchern beschriebenen Inhalte und Übungen, sowie artverwandte Themen darüber hinaus.
Zu Beginn einige Techniken und Fallbeispiele.
Erklärungen folgen später im Buch.
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