style="font-size:15px;"> 5. Снижение физической активности
Уже в наши дни можно заметить, что дети привыкают всё больше и больше времени проводить сидя или лежа, глядя в телевизор, планшет или смартфон. Это происходит чаще всего потому, что и сами их родители предпочитают активному отдыху серфинг в Интернете. Часто дети берут пример со своих родителей, а еще чаще сами родители используют различные гаджеты в качестве своеобразного способа занять своих детей и получить больше свободного времени, а выражаясь еще проще – отделаться от них.
В случае с людьми взрослыми, которые в детстве за неимением других альтернатив проводили много времени на свежем воздухе, активно играя со своими сверстниками, текущее снижение физической активности может в целом не так сильно и не так заметно сказываться на их физическом и психическом здоровье. Но в случае с детьми ситуация может выглядеть совсем иначе. Не являясь врачами, разумеется, мы не будем пытаться делать какие-то далеко идущие выводы касательно тенденций по ослаблению здоровья новых поколений. Однако очень важно отметить тот факт, что базовые привычки, которые закладываются в раннем возрасте, могут потом сопровождать нас долгие годы. И это однозначно наводит на мысль, что те дети, которые с самых ранних лет значительное время своей жизни проводят в виртуальном мире, скорей всего, продолжат делать это и дальше, предпочитая активному отдыху на свежем воздухе пребывание в мире Интернета, общаясь и играя там со своими сверстниками.
Давайте немного порассуждаем с вами не как врачи, но как люди, которые имеют общее представление о базовых процессах, происходящих вокруг. По логике вещей, с точки зрения эволюции, достаточно существенные физиологические изменения у представителей любого биологического вида, как правило, не могут происходить слишком быстро. Обычно для этого может потребоваться по крайней мере несколько поколений. Активное перемещение в виртуальную среду коренным образом перераспределяет нагрузки с одних органов на другие. Наши глаза, опорно-двигательный аппарат, нервная система начинают в каких-то случаях получать непривычно высокую для нашего вида нагрузку, а в каких-то случаях – непривычно низкую. Мы затронули всего три точки приложения какой бы то ни было нагрузки, понимая, что их гораздо больше, а процессы, происходящие внутри, могут быть весьма сложны.
Сложно надеяться на то, что одного поколения будет достаточно для того, чтобы наш организм успел перестроиться под такой достаточно резкий переход из реального мира в виртуальный, – учитывая, что до этого физическая нагрузка снижалась очень постепенно и еще два поколения назад мы и понятия не имели о каком-то другом мире, кроме реального.
Означает ли все вышесказанное, что гаджеты и виртуальный мир постепенно начнут убивать, сокращая продолжительность жизни и пагубно влияя на здоровье, и поэтому человечество будет вынуждено отказаться от них? Разумеется, нет. Современная
