Факторы здоровья. Часть 1. Ботагоз Жарылгасова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Факторы здоровья. Часть 1 - Ботагоз Жарылгасова страница 5
– Снимает мигрень, тревожность, стресс и беспокойство (Зверобой работает на улучшение нашего настроения, а женщинам также помогает бороться с депрессивным состоянием, вызванным менопаузой. В древности врачи использовали зверобой для лечения тревожности, нервозности, депрессии, психосоматических расстройств и даже расстройств пищеварения. Это антистрессовое растение очень эффективно при лечении сезонного аффективного расстройства).
– Противовоспалительный эффект при язвах и кожных проблемах (Зверобой обладает мощным противовоспалительным и гастропротекторным действием. Исследование на мышах продемонстрировало истощение в их крови ферментов, вызывающих воспаление толстой кишки. Благодаря наличию кверцетина и биофлавоноидов зверобой способствует лечению язвы желудка, а также эффективен в целях лечения кожныъ проблем: язв, поверхностных ран, ожогов, синяков, порезов, псориаза, прыщей, сыпи, грибковой инфекции. Зверобой способен стимулировать фибробласты, производить коллаген и дифференцировать кератиноциты. Одним словом, зверобой ускоряет заживление любых повреждений кожи).
– Антибактериальный и противовирусный эффект (Основным компонентом, усиливающим антибактериальные свойства зверобоя, является гиперфорин, подавляющий рост некоторых микроорганизмов и эффективен против определенных типов вирусов, в т.ч. вируса гриппа, вируса герпеса, вируса Сендай (у животных), гепатита В и ВИЧ. Вот почему его используют для лечения СПИДа).
– Противораковый эффект (Гиперфорин и гиперсин, содержащиеся в зверобое, также действуют против раковых клеток. Гиперфорин подавляет рост опухолевых клеток, вызывая апоптоз, то есть запрограммированную гибель клеток. Таким образом, он заставляет раковые клетки умирать в результате ряда химических событий. Научно доказано, что гиперсин блокирует рост различных типов неопластических тканей: глиомы, нейробластомы, аденомы, мезотелиомы, меланомы, карциномы, саркомы и лейкемии).
– Антиоксидантное и нейрозащитное действие (Еще одним свойством зверобоя является его способность снижать окислительный стресс. Это связано с содержанием в нем лютеина (защищает глаза от света), витамина С, каротиноидов, а также гиперсинов и флавоноидов. Поэтому, если будете раз в день добавлять в чай щепоточку зверобоя (0,5 – 1 ч.л.), то ваш организм станет устойчив к загрязнениям, консервантам и окислительному воздействию определенных химических продуктов, в том числе болезни Альцгеймера или Паркинсона).
– Удаляет