бес залес,запутался в хмеле весь.
Кое-как оттель удрал,
кашель мой с собой забрал.
Взяла в сауну пошла.
Потела, расслаблялася.
Моя астма улетела,
одышка рассосалася.
От бронхита и астмы давно есть спасенье,
дышать чрез шланга удлиненье.
Сперва полметра надо взять,
и полчаса всего дышать.
И в день пять см прибавлять,
спектр газа в легких улучшать.
Да не забудь и про движенье,
для бронхов будет очищенье,
от мышц и сердцу наслажденье.
Трудись, для толку, до вспотенья.
(Ноздри зажимают подобранной скобочкой, или дышат через маску. Эта методика описана в журнале «Физкультура и спорт» в 1971 году. Диаметр шланга 20-25 мм, максимальная длина 2,5 метра. Автор Военно-Медицинская академия Санкт-Петербурга)
При ХОБЛ (хрон. обструкт. заб. легк.), для предотвращения ночных приступов необходимо и соблюдение диеты, и прем кроворазбавляющих препаратов, и гипоаллергенный быт, и при необходимости, антигистамины.
От геморроя
Поднял с улика колодку,
разлетелся пчелий рой.
Прекратил уж я пить водку,
рассасалася геморрой.
Начал делать я зарядку,
объявил сиденью бой.
Ходить начал я вприсядку,
рассосался геморрой.
Все в меру
Поспеет скоро в поле рожь,
дает ей силы с неба дождь.
Он смоет напасть всю с меня,
от хворости очищусь я.
Как раньше буду я плясать,
но меру буду во всем знать.
Про гнев и скорбь
Не зря заповеди божьи –
не гневись, и не скорби.
Гормон стресса спалить может
поджелудки островки.
И вот вскоре диабет
за расстройством придет вслед.
Не давай тоске ты долю,
все отдай на Божью волю.
Придет время разрулит,
Господь все миротворит.
Коль прижмет тебя судьбина,
разберися в чем причина.
И, полезно, может стать,
просто, так себе сказать:
Суть мирского – скоротечность!
Дак не стоит грустить в вечность.
Я ничто, сама беспечность.
Все страданья безутешны,
растворятся в водах вешних.
От хмури жизни
Обыденности мгла слепит,
дней серость мысли застилает,
шум будней сердца звук глушит,
полет над тьмой не позволяет.
Я разорву оковы тьмы,
взлечу над серой тиной будней,
заблещут свежие лучи
приветной музыкой-побудкой.
Семь нот семью цветами вздрогнут,
взнесут по жизни жизнь любя,
и тяжесть серых будней рухнет,
насквозь обыденность рубя.
Я увлекусь планетой новой,
в безбрежье пусть несет меня,
растают серые оковы,
польется жизнь звездой звеня.
Для печени
Моя
