Массаж при нервных заболеваниях. Светлана Чабаненко
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Массаж при нервных заболеваниях - Светлана Чабаненко страница 10
Зигзагообразное поглаживание также выполняется снизу вверх или сверху вниз. Пальцы рук движутся по массируемому участку зигзагообразно. Прием выполняется подушечками пальцев. Это могут быть подушечки больших пальцев или же остальных четырех.
Спиралевидное поглаживание по технике своего выполнения аналогично предыдущим приемам, но направление движения спиралевидное. Помимо отдельного использования каждого приема, массажисты нередко объединяют прямолинейное, зигзагообразное и спиралевидное в один комбинированный прием. Можно условно обозначить прямолинейное поглаживание – П, зигзагообразное – З, спиралевидное – С и выполнять прием по предлагаемым далее схемам:
1) С-П-З-З-П-С-П-П-С-З-З-П-П-З-С-П-С-З;
2) П-З-С-П-З-С-З-П-П-С-З-П-З-С-П-З-С-П;
3) З-С-П-З-С-П-З-П-С-З-С-С-П-З-П-З-П-С;
4) С-П-З-П-П-З-З-С-С-П-З-С-С-П-З-З-С-П.
Хотя прием обычно проводится двумя руками, эти схемы применимы, если выполнять его одной рукой.
Концентрическое поглаживание осуществляется пальцами, которые плотно обхватывают конечность и начинают движение, напоминающее восьмерку. При этом большой палец правой руки стремится вверх и описывает окружность, а четыре пальца левой руки направляются вниз и также описывают окружность. Прием достаточно сложен по технике своего выполнения и требует подготовки. Массируя концентрически участок, кисти рук продвигаются снизу вверх.
Кругообразное поглаживание также применяется при массировании конечностей. Оно проводится четырьмя пальцами, которые движутся в сторону мизинца, а большой палец выполняет роль опоры. Также кругообразное поглаживание можно производить основанием ладони, но движение аналогично предыдущему. Кисть руки разворачивается в сторону мизинца, а большой палец при этом отставлен в сторону и не касается кожи. Кругообразное поглаживание можно выполнять и одной, и двумя руками. В том случае, когда массирование осуществляется одной рукой, другая поддерживает конечность.
Щипцеобразное поглаживание выполняется большим и указательным пальцами, которые сложены наподобие щипцов. Движение, преимущественно прямолинейное, происходит снизу вверх.
Граблеобразное поглаживание выполняется концевыми фалангами раздвинутых пальцев. Большой палец находится по одну сторону массируемого участка, а остальные четыре пальца – по другую. Большие пальцы стремятся навстречу друг другу, а остальные пальцы выполняют поглаживание участка. Движение идет снизу вверх или сверху вниз.
Гребнеобразное поглаживание производится фалангами согнутых пальцев, которые также разведены в стороны. По технике выполнения прием похож на предыдущий. Движение осуществляется снизу вверх по массируемому участку. Гребнеобразное и граблеобразное поглаживания могут выполняться и одной рукой, но при массаже конечностей обычно используются обе руки.
Крестообразное