являются родителями всех дурных мыслей.
Нужно искоренить в себе всё негативное, ведь прекрасный сад хороших мыслей портят именно сорные травы: печаль, сомнения, трусливость, самоунижение, ревность, злоба, зависть, клевета, осуждение и прочие навязчивые мысли. Поднимите завесу перед своей умственной деятельностью, пусть лучезарный поток чистых мыслей радости и счастья невозбранно льётся в вас, и тогда все отчаяния и неудачи оставят вас навсегда.
Ещё более сильным воздействием на самого себя является самопрограммирование. Привожу технику Фредерика Матиаса Александера о том, как запрограммировать себя на плюс, дословно. Нужно сесть так, чтобы было удобно в области копчика. Низ живота вперёд, колени немного согнуты, шейные позвонки нужно держать ровно, подбородок параллелен полу, мочка уха смотрит в плечо. Должно возникнуть ощущение, что к шейным позвонкам привязали карандаш. Лоб расправлен, зубы разомкнуты, плечи опущены, дыхание ровное, бесшумное.
Я ЗНАЮ, ЧТО В СЕМЬЕ БУДУТ ХОРОШИЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
Я ЗНАЮ, ЧТО НА РАБОТЕ У МЕНЯ (далее вкладываем свои мысли)
Я ЗНАЮ, ЧТО БУДЕТ МНОГО ПОКУПАТЕЛЕЙ
…
По такому принципу можно создать любую программу для себя на положительное действие.
Кроме этого, можно утром подойти к зеркалу, улыбнуться и сказать: «Здравствуй! Какая я красивая, умная, счастливая, здоровая. Я знаю, что в течении (месяца, полугода) будет так, так, так». Если вы занимаетесь бизнесом, никогда не нужно оговаривать конечную цифру прибыли, пусть это будет цифра примерная, иначе вы можете как бы замкнуть число и свести на нет предпринимательский потенциал. Не нужно думать о заработке, если работа связана с торговлей. Товар привозится для людей, всё делается для людей, для их счастья, чтобы им было хорошо. Вы работаете для того, чтобы покупки радовали глаз, чтобы людям было приятно смотреть на товар. Именно с таким настроем денежный поток открывается, заработок легче даётся, нежели тогда, когда человек только и думает о том, что он хочет заработать. Таким образом можно программировать себя на плюс практически в каждой области жизни.
Если говорить о способах улучшения своего состояния, нужно обязательно упомянуть о медитации, как об очень эффективной практике работы с собственным телом. Любая медитация нужна для того, чтобы в момент полного бездумия на бессознательном уровне можно было увидеть прошлое, чтобы всплыл негатив, а вместе с ним спал блок. Только тогда происходит настоящее освобождение.
Что же такое медитация, что таит в себе этот процесс? Сразу скажу, что я не учитель по медитации, не гуру, способный описать подробности не всем знакомой техники погружения вглубь собственного сознания, поэтому не судите строго. О медитации я узнала в Индии, где на протяжении многих веков люди практиковали эту технику, принцип которой сводится к одному концепту – освобождению от загрязнения
