Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете. Мэри Ламия
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Синдром спасителя. Как исцелить отношения, в которых вы отдаете больше, чем получаете - Мэри Ламия страница 3
• находят себе несамостоятельных партнеров, которые пережили в прошлом травму, потерю, насилие или страдают от зависимости;
• боятся расставания, отчаянно нуждаются в любви и одобрении партнера, всеми силами держатся за отношения;
• давят на партнера, зачастую прикрываясь благими намерениями;
• чрезвычайно любезны и добры, если необходимо укрепить отношения или примириться с партнером;
• воспринимают успехи партнера неоднозначно;
• говорят, что чувствуют «слияние» с партнером;
• в упор не видят, как партнер ими управляет;
• не могут устоять, если партнер соблазняет их или устраивает сцену;
• пробуждают в партнере сильные чувства, если сами испытывают тревогу;
• продолжают надеяться на равноценный вклад обеих сторон в отношения, не обращая внимание на недостатки партнера.
Подвиды белых рыцарей
Чтобы разделить склонных к спасению людей на подвиды, мы рассмотрели множество случаев «рыцарского» поведения в близких отношениях. Главными показателями для нас были: личность спасающего, его поведение в отношениях, а также то, как прошли его ранние годы. Таким образом, мы выделили четыре подвида: излишне чуткий белый рыцарь, белый рыцарь в тусклых доспехах, устрашающий/запуганный белый рыцарь и уравновешенный спаситель. Представленные подвиды не разграничены строго и включают в себя наборы черт, которые в отдельных случаях пересекаются. В описании каждого подвида отмечены преобладающие личностные черты спасающего. Тем не менее спасающий может и не соответствовать перечисленным чертам в полной мере – как в общем и целом, так и на определенном этапе жизненного развития. Например, бывает так, что белый рыцарь, получив некоторый опыт, пережив определенные события или столкнувшись с большими переменами, переходит из одной категории в другую.
Излишне чуткий белый рыцарь боится расставания с тем, к кому привязан. Он отзывается подобным страхом на многое: и на временную разлуку, и на холодность партнера, и на отсутствие одобрения с его стороны. Чтобы поддержать или восстановить эмоциональную связь с партнером, излишне чуткий белый рыцарь старается быть нужным, добрым или заботливым, а также вызывать у партнера положительный отклик. В итоге он только и делает, что силится доказать свою ценность как партнера и возлюбленного.
Излишне чуткий белый рыцарь чрезмерно переживает за партнера. Его волнение проявляется особенно ярко тогда, когда он не видит партнера или чувствует, что вынужден поддержать и защитить его, ведь иначе ему будет плохо. Например, один излишне чуткий белый рыцарь переживал, что его партнер составил себе неудобное расписание и будет слишком сильно уставать. Возможно, волнение этого белого рыцаря и не было беспочвенным, однако стоило ему сесть за компьютер и составить для своего партнера удобную таблицу, как последний почувствовал себя униженным и возмутился. Если в таких случаях помощь