«Очарование»
21. Банановое лакомство
22. Фруктовое лакомство
1. Смузи
Ингредиенты:
– 1/2 яблока
– сельдерей
Как приготовить:
– Все ингредиенты измельчаем в блендере
2. Печенье «Яблочно – творожное»
Ингредиенты:
– Яблоко
– Творог
– Овсяные хлопья
Как приготовить:
– Яблоко натираем на терке
– Смешиваем с творогом
– Добавляем овсяные хлопья
– Из получившейся массы формируем печенье
– Выкладываем на противень, застеленный бумагой для запекания
– Разогреваем духовку до 180 градусов
– Выпекаем 25 минут
3. Палочки – погрызушки
Ингредиенты:
– 1 яйцо
– 2 столовые ложки овсяных хлопьев
– 1 чайная ложка льняного семени
– 3 столовые ложки любимого зернового корма
– 2 чайные ложки гаммаруса
– банан
Как приготовить:
– Соединяем все ингредиенты и, хорошо перемешиваем
– Формируем из получившегося теста брусочки
– Выкладываем на противень, застеленный бумагой для запекания
– Разогреваем духовку до 80 градусов
– Выпекаем 30 минут
4. Палочка «Лакомая»
Ингредиенты:
– 1/2 яйца
– 40 грамм муки
– Зерновая смесь
Как приготовить:
– Соединяем все ингредиенты
– Выкладываем тесто ложкой на противень, застеленный бумагой для запекания
– Разогреваем духовку до 80 градусов
– Подсушиваем палочки, так чтобы не подгорели зерна
5. Фруктовое пюре «Наслаждение»
Ингредиенты:
– 1/2 банана
– 1/2 яблока
– 1–2 виноградины
Как приготовить:
– Измельчаем банан в блендере
– Яблоко натираем на мелкой терке
– Виноград режем на мелкие кусочки
– Соединяем ингредиенты и, хорошо перемешиваем
6. Салатик
Ингредиенты:
– 1 яйцо
– 1/2 яблока
– 2 столовые ложки нежирного творога
Как приготовить:
– Варим яйцо и, натираем его на терке
– Натираем яблоко
– Соединяем все ингредиенты
7. Зеленый салатик
Ингредиенты:
– Клевер
– Укроп
– Петрушка
– Листья
