и солью
И снова размытая формулировка от отечественной медицины! Послушал интервью на радио Sputnik врача-терапевта Филиппа Кузьменко, посоветовавшего при заражении коронавирусной инфекцией до минимума сократить потребление соли, а так же исключить алкоголь, и не могу не возразить, хотя бы на правах фельдшера. «Надо поддерживать водно-солевой баланс», – сказал Кузьменко. По его словам, для этого заболевшим COVID-19 нужно пить больше воды, а также избегать соленой пищи, например, соленой рыбы, соленых огурцов. И объяснил, что потребление алкоголя также следует ограничить, так как он, по мнению врача, способствует обезвоживанию.
Вот это да! Солёное запретил! Итак, по порядку. Во-первых, товарищ доктор, соль не выводит жидкость, а наоборот, её задерживает. Во-вторых, соль повышает выделения соляной кислоты в желудке, а значит, в организме становится больше свободного хлора, что является мощнейшим антисептиком и ядом для вирусов и бактерий. Именно в желудке их и накрывают при наличии должного количества HCl. В-третьих, нехватка соли порождает нарушение водно-солевого баланса, отсюда – вывод из организма калия. А про натрий-калиевый баланс слышали? В клетках в норме должно быть 92 условные единицы K+ и только 11 – Na+, тогда как в межклеточной жидкости Na+ намного больше, чем K+. Так вот его и поддерживает смесь хлорида натрия с хлоридом калия и некоторыми другими веществами. Попробуйте пожить без соли дня три, так сразу вырастет диурез и вся жидкость из вас выйдет, появятся отдышка, потливость, аритмия, потому как соль даёт силу. Другое дело, если есть повышенное давление, то разумное ограничение соли нужно, именно разумное, а вот гипотоник без соли ноги протянет. Что за врачи пошли! Они химию не знают, что ли! Начитались гламурных журналов и статеек в интернете для дамочек и несут, простите, почти ерунду! А потом, напомню, на Руси хлебом встречали и… солью, именно солью, и это не случайно, солью, которая и давала силы, заряжала энергией кровь.
Многие не допивают воды до нормы, именно воды, а не чая, сока, молока или супов – это не вода, а еда. Вода Н2О – и только! Просто пить надо побольше воды и соль на стол ставить, а не солить еду, вот и всё. Соль должна быть только живая, а не отварная при употреблении.
Что касается алкоголя, то он был вреден всегда, но опять же не в лечении. А потому, хоть и являюсь поборником абсолютно трезвого образа жизни, замечу: пить водку стаканами не следует, а натираться, дышать парами, делать компрессы и принимать в меру при недомогании даже нужно. Всем здоровья, а главное – сил!
Ещё не вечер, ещё не вечер…
«Как положено друзьям – всё мы делим пополам!» – пелось в замечательной советской детской песенке, а во взрослой, тоже советской, было еще" и хлеба горбушку, и ту пополам!» В общем, всё поровну: никому не обидно и не стыдно. Шумим, братец, шумим!
А теперь Трамп достойно уйдёт, а Байден пристойно придёт. Все довольны.
