операции. Но в течение двух месяцев я сбросила двадцать фунтов, а в течение года – почти сотню. Я не скажу вам, сколько вешу сейчас, но поверьте – заклинание увенчалось очень впечатляющими результатами.
Уверена: вы думаете, что это произошло, потому что я изменила свой образ жизни, и будете правы. Я делала упражнения, старалась правильно питаться и повторяла свою аффирмацию семь-восемь раз в день. Заклинание не означает, что в одно прекрасное утро я проснулась на пятьдесят фунтов легче. Оно подарило мне способность следовать намеченному плану действий, укрепило мою волю и помогло достичь поставленной цели.
И это как раз то, что может сделать для вас моя книга. Она даст вам общую схему, в рамках которой вы будете создавать, наполнять энергией и усиливать свои заклинания, чтобы получать впечатляющие результаты.
Далее предлагаю вам выполнить три упражнения, предназначенные для уточнения вашего намерение. Их нужно выполнять в указанном порядке. Эти упражнения помогут вам лучше понять самих себя, свои желания и их последствия, а также осознать то бремя, которое вы, возможно, на себе несете и которое может повлиять на успешность вашего заклинания.
Упражнение 1.1. Чего я хочу?
Вот что потребуется для выполнения этого упражнения:
Двадцать минут в месте, где вы сможете побыть в одиночестве
Ручка или карандаш
Бумага или маленький блокнот
Найдите место и время, где и когда вас никто не потревожит. Выберите такое место, где вам будет удобно и где вы сможете писать. Потратьте несколько минут на то, чтобы сконцентрироваться, отпустить напряжение и тревоги повседневной жизни. Сделав несколько глубоких, расслабляющих вдохов-выдохов, оставьте все это по ту сторону двери. Пребывайте в состоянии мира.
Затем подумайте о том, что вам необходимо или чего вам хочется прямо сейчас. Это может быть то, для получения чего вы уже создавали заклинания, или то, ради чего вы хотели бы сотворить заклинание. Это может быть и нечто такое, чего вы никогда не пытались получить с помощью магии. Когда желание оформится у вас в мозгу, запишите его вверху первого листа бумаги.
А затем под ним напишите следующие вопросы, оставив место для ответов.
Если бы я получила желаемое сегодня, как это повлияло бы на мою жизнь?
Кого бы затронули мои действия?
Соответствует ли это моим долгосрочным целям?
Сделает ли это меня счастливой? Почему?
Что произойдет, если это мое желание не исполнится?
Готова ли я совершить работу, необходимую для осуществления этого желания?
Выделите себе столько времени, сколько нужно, чтобы вдумчиво и подробно ответить на все вопросы. Если вы похожи на меня, то сможете написать несколько страниц максимально развернутых ответов.
