прекращались. Бывали дни, когда с момента ухода мужа до его возвращения я сидела в углу на полу, закутавшись в одеяло и раскачиваясь из стороны в сторону. Я почти перестала готовить, прибираться и вообще что-либо делать. Я не могла читать, смотреть телевизор, не могла нормально думать, все мои силы были брошены на борьбу с панической атакой.
Не знаю, как я не потерялась совсем в то время, наверное, желание вернуть свою жизнь заставило меня двигаться. В перерывах между приступами я стала искать ответ, что со мной происходит.
Сейчас по паническим атакам есть целая куча информации: форумы, блоги, статьи, книги. Всё это доступно, и можно очень быстро найти ответы, что происходит и что делать. Психология получила развитие и в нашей стране. Панические атаки стали поистине нормой для современного человека. 15 лет назад ситуация было другой.
Первое – я поняла, что я больна. Осталось ответить на вопрос, к какому врачу идти. Болела я крайне редко, мое общение с врачами ограничивалось стоматологом и лором по поводу засунутой в нос пуговицы в детстве. Мои приступы явно находились в чьей-то другой компетенции.
Однако в мою память прочно врезалось воспоминание: мне 6 лет, первый класс, перед школой было необходимо пройти медкомиссию. Я очень хорошо помню дяденьку-невролога, он задавал мне вопросы, стучал молоточком, а потом позвал мою маму. Объяснил ей, что если я буду плохо учиться, то заставлять меня нельзя, и что возможны головные боли. Позже, когда я была старше, мама мне сказала, что диагнозом моим тогда была ВСД (вегетососудистая дистония).
Итак, невролог. Идем к неврологу. Надо сказать, что мне повезло и мой путь по поиску нужного специалиста был достаточно коротким. Позже я читала на форуме, что люди годами искали ответ на вопрос, что с ними происходит. И обивали пороги кабинетов бесчисленных врачей – от терапевта до кардиолога, и даже всякого рода целителей.
Невролог сказал, что по его части – норм, надо проверить щитовидку, и если с ней порядок, то мне можно идти напрямую к психотерапевту. Я сразу же сделала УЗИ щитовидки, там всё оказалось в норме. Тогда по совету невролога я записалась к неведомому мне до сих пор врачу – психотерапевту. На мое счастье в этом медицинском центре раз в неделю всех нуждающихся принимал такой врач.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
