и позволит быстро вытащить это воспоминание.
Как хранятся воспоминания в нашей памяти
Испытуемых просили запомнить фразу: «Намедни приземлился аэроплан». Они ее старательно запоминали. Но когда их просили воспроизвести эту фразу после длительного перерыва, то они говорили: «Самолет сел вчера». То есть они запомнили не фразу. Они запомнили картинку. А потом своими словами эту картинку описали.
Поэтому хранилище памяти можно представить в виде колоды карт. Как только мы видим что-то важное, то берем пустую карточку и рисуем на ней картинку происходящего. А потом кладем ее в общую колоду. А ночью эта колода тасуется так, чтобы вначале шли одни тузы – самые важные события нашей жизни.
А те карты, на которых изображено что-то непонятное, подсознание кидает в отдельную кучу, где все лежит в полном беспорядке. Обычно эту кучу мы называем эзотерикой. Там обычно плавают лохнесские рыбки, бегают снежные туристы и поют бермудские русалки. Эта куча очень яркая и пестрая, но пользоваться ею невозможно.
Но даже те сведения, которыми вполне можно пользоваться, типа закона Кирхгофа, могут претерпевать самые различные трансформации. Если завтра экзамен по электротехнике, то Кирхгоф может лежать в самом начале колоды. Но если им не пользоваться, то каждую ночь Кирхгофа будут перекладывать все дальше и дальше, пока не засунут в какой-нибудь пыльный шкаф. И когда нам вдруг это понадобится, то мы, отчаянно скребя в затылке, пытаясь расшевелить мозги, будем повторять:
– Этот, как его, Кунштюк…
Как правильно запоминать
Мы запоминаем при соблюдении трех условий.
1. В основе лежит яркая картинка.
2. Эта картинка нам понятна.
3. Эта картинка нам важна.
Поэтому когда нам предстоит что-то запомнить, то сначала задайте себе три вопроса.
1. Насколько ясно я это представляю?
2. Понимаю ли я это?
3. Важно ли для меня это?
Если хотя бы на один вопрос ответ отрицательный, то можете не пыжиться. Даже если вы это, стиснув зубы, зазубрите, то очень скоро от ваших воспоминаний останется только горстка пыли.
Если же на все вопросы вы сказали уверенное «Да», то постарайтесь сначала представить это в виде яркой картинки. Подключите к образу звук, запах и вкус. Все эти элементы картинки станут ярлычками, за которые вы сможете вытащить их из глубин памяти.
Проверка запоминания
Но как проверить, насколько хорошо вы что-либо запомнили? Для этого есть простой прием «Нарисуй картинку». На следующий день после того, как вы что-то долго запоминали, вы должны взять лист бумаги и нарисовать картинку этого. Именно нарисовать. Картинка должна не вспоминаться, а видеться перед вашим внутренним взором.
Если получилось, то вы запомнили это на всю жизнь. Сама картинка надежно сохранилась в сейфе памяти,
