о множестве различных образов, символов или идей. Точно так же, как не стоит стремиться вступить в контакт с как можно большим числом духовных проводников. Гораздо продуктивнее сконцентрироваться на одном объекте и дать ему жизнь внутри вашей души. Таким образом вы научитесь видеть духовную подоплеку происходящего в физическом мире. Когда вы сможете взаимодействовать и работать с одним проводником, остальные окружающие вас проводники сразу же дадут о себе знать.
Для того чтобы получить большую энергию и более глубокое восприятие духов, необходимо медитировать всего лишь по десять минут в день. Начав медитировать, вы не сможете бросить это занятие по причине неудобства, потери интереса и т. д. Если вы заставите себя заниматься медитациями хотя бы год, то овладеете истинным ясновидением и осознанным восприятием незримых сфер мироздания.
Восприятие духов может быть как спонтанным, так и намеренным. Подведем краткий итог: во время медитаций о духовном проводнике мы используем способность правого полушария мозга творить образы, чтобы добиться более полного доступа к подсознанию. Именно оно регистрирует все наши неосознанные и нечаянные встречи с духами. Упражнения в последующих главах книги нацелены на то, чтобы помочь вам установить намеренный и управляемый контакт с духами.
Предварительные приготовления
Расширенные возможности психики и восприятие духов доступны каждому, стоит их лишь развить – и можно пользоваться. На это вам потребуется не больше душевных сил, чем на развитие физической силы своего тела. Не стоит думать, что расширенные возможности психики и способность к восприятию духов сами собой подразумевают высокие нравственные принципы и духовное развитие.
Психические способности есть у каждого из нас. Однако для большинства людей они так и остаются нераскрытыми. Мы их либо не замечаем, либо отказываемся развивать. Хотя это лишь навык, которым можно овладеть, – подобно тому, как мы приобретаем умение читать, – некоторым бывает проще развить его. Диета, ванна и акупрессура помогут каждому из нас развить в себе эту способность.
Диета
Некоторые продукты питания считаются особенно вибрационными. Они повышают уровни энергии человеческого организма и, таким образом, помогают нам воспринимать вибрации более высокого порядка из тонких миров. К таким продуктам относятся: рыба, белое мясо, овощи, ананасы, папайа, лимоны, апельсины и т. д.
Самое большое количество энергии у человека уходит на то, чтобы есть и переваривать. Если вся энергия ушла на переваривание пищи, это скажется на восприятии окружающих вас тонких энергий. Так что имеет смысл воздержаться от приема пищи за час до начала контакта с духами или медитации. Если вы плотно пообедали, следует выждать не менее шести часов, прежде чем приступать к практикам. Например, красное мясо обладает низкой вибрационной интенсивностью, оно замедляет метаболизм и таким образом препятствует духовному восприятию.
