Для тех, кто не хочет быть старым и больным. Я. Корень

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Для тех, кто не хочет быть старым и больным - Я. Корень страница 11

Для тех, кто не хочет быть старым и больным - Я. Корень

Скачать книгу

только как возраст, подкрепленный косметическими ухищрениями и операциями, а здоровье будет обеспечиваться широким ассортиментом лекарственных средств и медицинских процедур, включая операции. Молодость и здоровье будут потрачены на очереди к стоматологу и другим специалистам от медицины. По утрам, и не только по утрам у вас будут постоянные проблемы: не забыть зубы, своевременно и правильно принять лекарственные средства, вовремя прийти на медицинские процедуры и др. Вредный, опасный, нездоровый, неправильный аппетит возбуждается специями, алкоголем, неправильно приготовленной пищей из неправильных продуктов, неправильной компанией. Аппетит может быть вредным чувством для человека, когда он не контролирует своего режима труда, отдыха, употребления напитков и продуктов питания.

      Хороший, здоровый, правильный аппетит может быть только при определенных условиях. Одно из них заключается в достаточном количестве жидкости в организме. Недостаток жидкости снижает аппетит, поскольку пища не создает ощущения удовлетворения и не принимается организмом, поскольку при недостатке жидкости процесс пищеварения существенно осложняется. Прекрасные возбудители аппетита: хорошее настроение и эмоциональный восторг от каждого приема пищи; не физиологическое, а психологическое желание есть и есть много; осознание правильности пищи и ее приготовления; правильные жидкости до еды; свежеприготовленные соки; правильный режим труда, отдыха и питания; энергичные длительные прогулки и др.

      Отсутствие аппетита может быть обусловлено как отрицательными, так и положительными условиями. Отрицательными являются, например, средства для снижения аппетита, вредные жидкости. К положительным условиям относится соблюдение режима правильного питания. При правильном питании человек ест не потому, что голоден, и пьет не потому, что хочет пить, а потому, что он должен это делать. Правильное питание – это самодисциплина и определенная технологичность. Есть нужно настолько много, чтобы у человека никогда не появлялось желания поесть и тем более сделать это с аппетитом. Появление чувства голода или жажды свидетельствует о каких-то нарушениях, допущенных человеком в отношении к своему организму и образу жизни.

      Бедность.

      Является ли бедность барьером, который находится между человеком и его молодостью и здоровьем. Я уверен, что большинство людей, а может быть все люди уверены в этом. Каким бы старым и больным я был, если бы мне «повезло» родиться в богатой семье? На этот вопрос могу ответить только я.

      Может ли бедность быть препятствием для молодости и здоровья? Это действительно будет так, если бедный человек будет завидовать, подражать богатым людям, а также испытывать чувство неудовлетворенности. Не бедность, а зависть, неудовлетворенность и подражание богатым ведут к старости и болезням.

      Зависть – чувство, которое не только убивает молодость и здоровье, но и ускоряет приближение старости, привлекает болезни

Скачать книгу