смазывают перед сном участки кожи с расширенными венами.
• Листья крапивы двудомной – 1 ст. л. заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день через 1 час после еды.
Гипертензия артериальная
Гипертензия артериальная – состояние, характеризующееся стабильным и постоянным повышением артериального давления (АД): систолического (верхнего) выше 140 и диастолического (нижнего) выше 90 мм рт. ст.
Примерно в 10 % случаев имеет место вторичная артериальная гипертензия, обусловленная заболеваниями почек, щитовидной железы, надпочечников и пр.
Первичная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, в просторечии «гипертония») составляет примерно 90 % всех случаев повышенного АД. Она возникает обычно в возрасте 30–60 лет.
Среди основных факторов риска гипертонической болезни выделяют: хронический стресс, повышенное потребление поваренной соли, курение, чрезмерное употребление алкоголя, гиперхолестеринемию, избыточный вес и ожирение.
Длительно существующая артериальная гипертензия является фактором риска развития атеросклероза, ишемической болезни сердца и одной из главных причин возникновения инсульта.
СИМПТОМЫ
• Артериальное давление выше 140 и 90 мм рт. ст.
• Головная боль – едва ли не самое частое проявление повышенного кровяного давления. Она связана со спазмом сосудов головного мозга.
• Иногда больных беспокоят головокружение, шум в ушах (типа гула или звона), мелькание «мушек» или «блесток» перед глазами, затуманенность зрения. Это связано с нарушением кровообращения головного мозга, органов слуха и зрения.
• Гипертонический криз – тяжелый приступ артериальной гипертензии, не купирующийся обычными гипотензивными препаратами, опасен развитием осложнений со стороны сосудов мозга (инсульт) и сердца (инфаркт миокарда).
Когда обращаться к врачу?
При наличии симптомов гипертонии следует обратиться к терапевту для уточнения диагноза и проведения адекватного лечения. При затянувшемся тяжелом приступе, не купирующемся обычными гипотензивными препаратами, необходим срочный вызов «скорой медицинской помощи».
ВРАЧЕБНЫЕ НАЗНАЧЕНИЯ
Углубленное обследование сердечно-сосудистой системы включает: измерение АД, электрокардиографию, допплерографию сосудов головного мозга и пр. Врач может назначить и дополнительные методы для исключения наиболее частых заболеваний, сопровождающихся вторичной артериальной гипертензией: ультразвуковое исследование почек, исследование гормонов щитовидной железы и надпочечников, исследование уровня холестерина в крови и пр.
Лечение
Противодействие всем факторам риска развития гипертонии составляет основу лечения. При этом обязателен отказ от курения и злоупотребления алкоголем, устранение избыточной массы тела, коррекция питания. При соблюдении указанных
