Правда, иногда после переделывания всех этих нескончаемых дел уже нет сил просто жить, не то что помочь самому себе.
Много раз, проводя тренинги личностного роста, я говорила о необходимости иногда останавливаться, прерывать привычное течение жизни, чтобы посмотреть со стороны, что происходит в твоей жизни, в твоих отношениях, в твоем душевном, психологическом состоянии. И каждый раз слышала такие похожие ответы:
– Я не могу остановиться… Как я могу остановиться? А работа? А обязанности?..
– Как я могу остановиться? У меня – клиенты, у меня – заказы… Мне деньги надо зарабатывать…
Каждый раз получалось, что всегда есть что-то важнее нас самих. И это что-то: чужие люди с их желаниями или нежеланиями, обязанности, иногда – «страшно важные»: посуду помыть вовремя, ребенка на плавание отвести, с собакой погулять, возможность получить дополнительный заработок…
Каждый раз, слыша разговоры об этих «важных» делах, я говорила:
– Конечно, работа – это очень важно. И деньги – это очень важно. А как же ты? Ты не важен? Твое настроение не важно? Твое состояние – психологическое, ресурсное, – которое тебе и необходимо, чтобы деньги зарабатывать, не важно? Конечно, чтобы твой ребенок на плавание ходил – это очень важно! Но разве твое состояние – душевное, в котором ты с ребенком и общаешься, не важно? Твое здоровье, твои силы, твоя вера в себя не важны?
Получается, что не важны.
Когда я начала писать эту книгу, один мужчина, услышав будущее название книги – «Сотвори себе поддержку», сказал мне:
– Это неправильное название для книги. Такую книгу никто не купит…
– Почему? – удивленно спросила я.
– Потому что получается, что, если я ее покупаю, я признаюсь, что мне нужна поддержка. Подумают еще, что я слабый…
И я в очередной раз удивилась. И спросила:
– А тебе что важнее, получить поддержку и стать спокойнее, сильнее, увереннее, позитивнее, или то, что о тебе другие подумают?
Опять – важны эти «другие». Другие люди. Другие дела.
Реальность такова, что мы действительно очень часто относимся к себе по остаточному принципу. Почему? Ты как умный человек сам знаешь этот ответ.
Нас учили уважать и ценить других.
Нас учили раньше думать о Родине, а потом о себе.
И вообще нас учили о себе не думать, потому что это нескромно.
И вообще – чего о себе думать? Это же эгоизм!
Нас учили быть трудолюбивыми и ответственными, а это и значит – переделать все дела, даже если ты после этого ляжешь трупом, даже в ущерб самому себе, своему здоровью, своему душевному состоянию.
Нам объяснили, что мы должны хорошо работать. Что мы должны быть хорошими мужьями, женами, родителями. Что мы должны заботиться о старших и отвечать за младших. Что мы должны быть успешны и обеспеченны.
Вот и получается, что мы все время кому-то что-то должны.
Но чем, кем же мы все это достигаем,
