Sylvia Harke
Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet
Sylvia Harke
Hochsensibel
ist mehr als zartbesaitet
Die 100 häufigsten Fragen und Antworten
Hinweis:
Dieses Buch wurde sehr sorgfältig recherchiert, es ist jedoch kein wissenschaftliches Lehrbuch. Die Informationen aus Forschung und Praxis wurden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Die Inhalte des Buches sollen den Leserinnen und Lesern eine Hilfe zur Selbsthilfe geben. Das Buch vermittelt eine Vielzahl von psychologischen Hintergrundinformationen (auch zu psychischen Erkrankungen). Es stellt jedoch lediglich eine Orientierungshilfe dar und kann nicht den Besuch eines Arztes, Psychiaters, Psychologen oder psychologischen Psychotherapeuten vor Ort ersetzen. Wenn Sie den Eindruck haben, professionelle therapeutische Hilfe zu brauchen, sollten Sie sich deshalb an Ihren Hausarzt wenden.
Die in „Hochsensibel ist mehr als zart besaitet“ vorgestellten Empfehlungen sind für all jene geeignet, die selbstverantwortlich ihren eigenen Erfahrungshorizont erweitern wollen. Sowohl die Autorin als auch der Verlag Via Nova übernehmen keine Haftung für Schäden jeglicher Art, die direkt oder indirekt aus der Umsetzung der im Buch vorgestellten Übungen oder Informationen entstehen. Lesende mögen selbst prüfen, welche praktischen Anwendungen zu ihrer aktuellen Lebenssituation passen. Eine Haftung für die im Buch aufgeführten Internetseiten wird von Seiten der Autorin und des Verlages ebenfalls ausgeschlossen.
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Satz: Sebastian Carl, Amerang
© Sylvia Harke
Print: ISBN 978-3-86616-356-0
ePub: ISBN 978-3-86616-407-9
eBook-Herstellung und Auslieferung:
Brockhaus Commission, Kornwestheim
Inhaltsverzeichnis
I. Einführung zur Hochsensibilität
2. Wie kann ich sicher sein, ob ich wirklich hochsensibel bin?
Die vier Hauptmerkmale von Hochsensiblen
3. Ist Hochsensibilität eine Krankheit?
5. Welche Eigenschaften haben Hochsensible?
6. Was ist untypisch für Hochsensible?
8. Welche Stärken haben Hochsensible?
9. Sind eigentlich alle Menschen hochsensibel und können es nur nicht zeigen?
10. Ist „Hochsensibilität“ nur eine Modewelle?
11. Ist der Begriff „Hochsensibilität“ wissenschaftlich anerkannt?
Affirmationen zur Hochsensibilität
II. Hochsensible Wahrnehmung
12. Haben Hochsensible einen anderen Reizfilter?
13. Welche Vor- und Nachteile hat eine hochsensible Wahrnehmung?
14. Lässt sich die Geräuschempfindlichkeit bei Hochsensiblen abtrainieren?
15. Gibt es so etwas wie ein optimales Erregungsniveau für Hochsensible?
16. Sind Hochsensible empathischer als der Durchschnitt?
Test: Sind Sie ein Hochempath?
