сильна, сексуальна и готова безболезненно и успешно выносить и родить здоровое потомство. Так воспринимают женские формы 70 % мужчин.
Поэтому если вдруг так называемый идеал немного по цифрам превышен, но в целом фигура пропорциональна, в этом ничего страшного нет, а некоторым мужчинам, наоборот, так нравится больше. Важны не цифры, а соотношение. Если у вас талия не 60, а 70 и выше – и бедра, соответственно, не 90, а больше, все равно мужчина воспримет вашу фигуру как идеальную.
Посмотрите на себя, видна ли у вас разница между талией и бедрами? Поставьте оценку за эту разницу. Если она ярко выражена – ставьте себе «5», если видна, но не очень – «4».
Вы не довольны своей оценкой? Ее можно повысить с помощью совсем простых упражнений.
1 Попробуйте упражнение, которое за несколько недель поможет сделать вашу талию стройнее – втягивание живота с задержкой воздуха. Это поможет натренировать поперечную мышцу живота. Тренажера в тренажерных залах для нее нет. При втягивании живота работает поперечная мышца – в итоге ваша талия становится стройнее.
2 Каждый день делайте приседания. Не до упада, а сколько сможете. Но каждый день, можно и утром, и вечером. Приседания сделают ваши ноги упругими, а разницу между бедрами и талией – больше.
А сейчас мы обратимся к качествам характера. Прежде чем говорить о чем-то глубоком, обратим внимание на качество, которое заметно сразу и автоматически вызывает отклик. Это жизнерадостность.
Женщина, которая умеет радоваться и улыбаться тому, что есть, всегда приятна окружающим.
А у вас это качество есть? Еще одно привлекательное для мужчин качество в женщинах – доброжелательность. Относится ли оно к вам? Вы «рычалка» или «русалка»?
Если мужчина уже увлекся вами, он, безусловно, оценивает уже и другие ваши качества. Какие?
Качество, которое ищет мужчина в женщине, задумываясь о серьезных отношениях – терпеливость и уравновешенность. Это когда вы без агрессии относитесь к тому, что вам не нравится, но умеете спокойно и с достоинством преодолевать трудности. Но почему это важно?
Мужчины боятся женских слез, скандалов и истерик.
Это крайние меры, к которым женщина должна прибегать редко – только тогда они будут действовать. В противном случае мужчина быстро научится их игнорировать, подавлять или просто уйдет. Это, конечно, не нравится женщинам, но это правда.
Следующее качество – хозяйственность. Наличие его в женщине замечательно. Благодаря ему она способна создавать в доме уют – а это крайне важно для мужчины.
И наконец, верность. Мужчина хотел бы видеть возле себя женщину, которая ему верна. многие мужчины не считают это качество обязательным для себя, но тем не менее, от своей женщины требуют верности.
1 Оцените свою жизнерадостность по пятибалльной шкале. Спросите своих знакомых, что они думают об этом. Скорректируйте результат.
