Любовь. Отношения. Психотерапия. Адриана Лито
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Любовь. Отношения. Психотерапия - Адриана Лито страница 10
Однако, по большей части, поводов для радости немного и на данном этапе ситуация с зависимостями в России принимает какую-то угрожающую форму. Помимо всегда существовавшей проблемы алкогольной зависимости, появились интернет-зависимость, игровая зависимость и зависимость от компьютерных игр.
К сожалению, наличие зависимого человека в семье довольно быстро приводит к тому, что все ее члены начинают страдать от созависимости – зависеть от состояния зависимого.
К тому же все СМИ, кинематограф, музыкальные коллективы и художественная литература вовсю занимаются пропагандой созависимости в мàссы. «Я без тебя не могу», «Ты – моя жизнь», «Растворюсь в тебе» – все это примеры созависимого поведения, а ведь мы их слышим каждый день!
Причем если с прямыми зависимостями наше общество хоть как-то пытается бороться, то с созависимостями – нет. Порой оно наоборот, поощряет их!
Но что же это такое и откуда оно берется?
Про созависимость
Созависимость была впервые обнаружена на семьях алкоголиков около семидесяти лет назад, когда психологи с удивлением увидели, что семья поддерживает алкоголизм своего «насильника». То есть дети просто не знают, как это – когда папа (или мама) не пьет, а жены (и мужья) одновременно и страдают от зависимости супруга, и нуждаются в ней. Считая ситуацию созависимости безопасной (ведь они в ней выросли), они провоцируют (а то и практически принуждают) своего партнера к зависимости, всеми силами направляя его к алкоголю, игровым автоматам или другим, не менее прекрасным вещам. Что, конечно, не снимает ответственности с того, кто выбирает алкоголь или героин.
.
Созависимость выражается в болезненной неспособности вести нормальную жизнь: человека бросает из крайности в крайность, он то падает в ад, то возносится на небеса, не способен трезво оценивать мысли и поступки других людей, постоянно видя в них подтверждения своей зависимой модели мира, часто не может построить адекватные отношения с любимым человеком. Вообще у созависимых очень плохо с любовью, потому что они плохо понимают, что это такое – их родители, как правило, не способны были на нормалные чувства: зарабатывали деньги, строили дома, пытались похудеть или спасти мир. Выросшие дети подобных родителей часто фантазируют про огромную любовь, которая все изменит.
Что, к сожалению, часто происходит – и в плохом смысле этого слова.
Второй вариант – контрзависимое поведение, когда лучший друг – это доллар, а отношения кажутся чем-то опасным или ненужным.
Тревожные моменты, которые могут быть признаками созависимости:
1.Подверженность одному или более видам «легкой» или не очень легкой зависимости (еда, диеты, наркотики, алкоголь, шоппинг и другие).
2.Призраки прошлого – наличие нерешенных проблем с семьей или ощущение, что "все повторяется".
3.Низкая