Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения. Мирзакарим Норбеков
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения - Мирзакарим Норбеков страница 18
Название:
Автор:
Жанр:
Серия:
Издательство:
![Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения - Мирзакарим Норбеков Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения - Мирзакарим Норбеков Библиотека Норбекова (АСТ)](/cover_pre98116.jpg)
Теперь обратное движение. Темечком тянемся как бы вверх и назад, голова слегка отклоняется назад. В такой позиции стараемся максимально прогнуть спину. Грудь колесом.
2. Наклоны вперед и назад.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.