………………………………………………..Как эти шаги сделать
Легко ………………………………………………………
Спокойно …………………………………………………
Улыбаясь ………………………………………………….
Ваши благодарности дню ………………………………………………..
Благодарности людям ……………………………………………………
Благодарности себе ………………………………………………………
Удивление дня ……………………………………………………………
Радости для вас
Радость мыслей ………………………………………………………….
Радость эмоций ………………………………………………………….
Радость тела ……………………………………………………………..
Фраза-подсказка:
Выйдите из токсичной ситуации вместо того,
чтобы ждать, пока она изменится
День 18, Дата ………
Планируем ваши достижения для вашей цели на сегодня:
Шаг первый ………………………………………………..
Шаг второй ………………………………………………..
Шаг третий ………………………………………………..
Как эти шаги сделать
Легко ………………………………………………………
Спокойно …………………………………………………
Улыбаясь ………………………………………………….
Ваши благодарности дню ………………………………………………..
Благодарности людям ……………………………………………………
Благодарности себе ………………………………………………………
Удивление дня ……………………………………………………………
Радости для вас
Радость мыслей ………………………………………………………….
Радость эмоций ………………………………………………………….
Радость тела ……………………………………………………………..
Фраза-подсказка:
Не терпите недопустимое – никогда
День 19, Дата ………
Планируем ваши достижения для вашей цели на сегодня:
Шаг первый ………………………………………………..
Шаг второй ………………………………………………..
Шаг третий ………………………………………………..
Как эти шаги сделать
Легко ………………………………………………………
Спокойно …………………………………………………
Улыбаясь ………………………………………………….
Ваши благодарности дню ………………………………………………..
Благодарности людям ……………………………………………………
Благодарности себе ………………………………………………………
Удивление дня ……………………………………………………………
Радости для вас
Радость мыслей ………………………………………………………….
Радость эмоций ………………………………………………………….
Радость тела ……………………………………………………………..
Фраза-подсказка:
Не жалуйтесь.
